3 nasveti za obvladovanje depresije pri delu

February 10, 2020 Mahevash Shaikh

Kako se spopadate z depresijo v službi? Konec koncev, depresija je dovolj težko, da se spoprime sam, dodaj a stresno delo do mešanice in življenje lahko postane zelo težko zelo kmalu. Za vsakega posameznika z depresijo je pomembno, da se ga nekaj nauči mehanizmi za spopadanje da bi jim pomagali p...

Nadaljujte Z Branjem

4 nasveti za pomoč sodelavcu pri depresiji

February 13, 2020 Mahevash Shaikh

Imate močan občutek, da ima eden od sodelavcev depresijo in potrebuje vsake toliko časa malo pomoči pri delu? Medtem ko je prijazno, da si želite pomagati, namesto da bi si celotno situacijo zatiskali z očmi, morate uporabiti diskrecijsko pravico, da ne boste na koncu užaljeni ali potisnili svoje...

Nadaljujte Z Branjem

Kaj storiti, ko imate jutranjo depresijo

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Ali obstaja način, kako premagati jutranjo depresijo, zaradi katere želite ostati doma od službe? Konec koncev, ko imaš depresija, prebujanje je lahko najtežji del dneva. Pravzaprav je jutra sama težje obvladati kot druge čase dneva, ker se moraš po urah dobrega ali motenega nočnega spanja še enk...

Nadaljujte Z Branjem

Soočanje z delovno apatijo pri depresiji

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Za mnoge od nas, ki trpimo za depresijo, obstaja ena glavni simptom depresije ukvarjati se moramo, zlasti pri delu. Govorim o apatiji ali v tem primeru delovni apatiji. Tukaj je, kako se lahko spopadete z delovno apatijo. Tri načine za reševanje delovne apatije od depresijeNe sprašuj, ne povej - ...

Nadaljujte Z Branjem

Ali vaše delo povzroča vašo depresijo?

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Ali vaše delo povzroča depresijo? Razumem. Delo naj bi bilo stresno. Navsezadnje se imenuje delo in ne igranje z razlogom. Vendar obstaja razlika med doživljanjem stresa ob priložnosti in doživljanjem stresa vsak dan. Pravzaprav je mogoče, da je tisto, kar mislite, da je stres, pravzaprav depresi...

Nadaljujte Z Branjem

Razkrivanje depresije bodočemu delodajalcu

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Bi morali svojo depresijo razkriti svojemu bodočemu delodajalcu med intervjujem? Oglejmo si, če želite, da vaš prihodnji delodajalec ne pove o svoji depresiji.V sobo stopite z zaupanjem. Opravili ste vse kroge intervjuja, razen zadnjega, in precej ste prepričani, da je delo že vaše. Potem pa vam ...

Nadaljujte Z Branjem
TikTok viewer online