MENTAL HEALTH

Nasveti za preživetje najhujših dni

September 17, 2021 Jennifer Lear

Naslov tega spletnega dnevnika je "Spopadanje z depresijo." V preteklosti sem ga uporabljal za govorjenje o načinih, kako se počutiti produktivno, premagati odlašanje in izboljšati odnose med depresivno epizodo. Resnica pa je, da nekaj dni »spopadanje« pomeni le preživetje. Zato bi v počastitev s...

Nadaljujte Z Branjem

Živeti v sedanjem trenutku z Borderline PD

September 16, 2021 Kate Beveridge

V sedanjem trenutku, ko živite z mejno osebnostno motnjo (BPD), je lahko težko ostati. Nestabilna čustvena stanja in tesnobne misli vas lahko pogosto potegnejo v preteklost ali prihodnost. Toda vračanje v sedanjost ima lahko veliko koristi za vaše duševno zdravje. Izzivi življenja v sedanjem tren...

Nadaljujte Z Branjem

Webinar v živo 16. septembra: Družbeno zaupanje: Kako pomagati učencem s ponovno aklimatizo ADHD v osebno šolo in prijatelje

September 16, 2021 Spletni Seminarji Na Zahtevo

Ni na voljo 16. septembra? Ne skrbite. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo za ponovno predvajanje, ki si jo boste lahko ogledali.Zoom razredi, Discord klepeti s prijatelji, datumi FaceTime. Pandemija je nepreklicno spremenila naše družbene rutine, a zdaj, ko se osebni razredi spet ...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer