Vedno traja več kot "samo dve minuti"

January 09, 2020 Čas In Produktivnost

Zakaj vedno zamujam?Upravljanje časa je velik problem za ljudi z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Vsi zamujajo, a mnogi s ADHD teči za urnikom pogosteje kot ne. Zamujajo na sestanke. Prijatelji se postavijo. Otroke poberejo pozno iz šole. Druge pustijo, da čakajo, da končajo zadnja o...

Nadaljujte Z Branjem

"Še ni čas?"

January 09, 2020 Čas In Produktivnost

Vsi imamo notranjo uro, ki nam pove, koliko časa je minilo.Pri nekaterih ura utripa glasno in dosledno, tako da zelo dobro presojajo čas. To znanje uporabljajo za usmerjanje svojega vedenja in za prilagajanje potrebnih prilagoditev, kot je pospeševanje teka premalo časa ali ponovno določite predn...

Nadaljujte Z Branjem

Sovraštvo čakati? Tukaj je pomoč

January 09, 2020 Čas In Produktivnost

Sovražite čakati? Jaz.Zaradi motnje pomanjkanja pozornosti se razjezim, ko sem prisiljen, da ne počnem ničesar - to je tisto, kar čaka. Veliko javno govorim in ob več priložnostih tudi zonirano ko je moderator vodil seznam obvestil o gospodinjstvu. Ko začnem s predstavitvijo, imam vedno nekaj ner...

Nadaljujte Z Branjem

"Počutim se, kot da nimam časa zase"

January 10, 2020 Čas In Produktivnost

Pred kratkim sem se v New Yorku zbral 80 žensk srednjih let na zabaven in odmeven dan. Dogodek je mnogim prinesel smeh, solze in olajšanje, ki so se končno odprli o dolgotrajni skrivnosti. Svoje življenje so preživeli v borbi z organizacijo in nizko samopodobo na račun razvijanja svojih talentov ...

Nadaljujte Z Branjem
TikTok viewer online