Sovražite čakati? Jaz.Zaradi motnje pomanjkanja pozornosti se razjezim, ko sem prisiljen, da ne počnem ničesar - to je tisto, kar čaka. Veliko javno govorim in ob več priložnostih tudi zonirano ko je moderator vodil seznam obvestil o gospodinjstvu. Ko začnem s predstavitvijo, imam vedno nekaj ner...
Nadaljujte Z BranjemZakaj vedno zamujam?Upravljanje časa je velik problem za ljudi z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Vsi zamujajo, a mnogi s ADHD teči za urnikom pogosteje kot ne. Zamujajo na sestanke. Prijatelji se postavijo. Otroke poberejo pozno iz šole. Druge pustijo, da čakajo, da končajo zadnja o...
Nadaljujte Z BranjemVsi imamo notranjo uro, ki nam pove, koliko časa je minilo.Pri nekaterih ura utripa glasno in dosledno, tako da zelo dobro presojajo čas. To znanje uporabljajo za usmerjanje svojega vedenja in za prilagajanje potrebnih prilagoditev, kot je pospeševanje teka premalo časa ali ponovno določite predn...
Nadaljujte Z BranjemZa mnoge odrasle z ADHD je večopravilnost druga narava. Delati dve (ali več) stvari naenkrat morda ni tako razveseljivo, kot da jih počnete ločeno, vendar ni dvoma, da večopravilnost vam pomaga pri Upravljanje časa.Ali pač?S preprostimi nalogami, ki ste jih opravili že tisočkrat - zložite perilo ...
Nadaljujte Z BranjemBeseda rok sega v državljansko vojno. V zloglasnem konfederacijskem taborišču v Andersonvillu v državi Georgia je bila znotraj obrobne ograje narisana črta. Stražarji so bili pooblaščeni, da ustrelijo vsakega zapornika, ki je prestopil črto.Odrasli in otroci z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD)...
Nadaljujte Z Branjemrazlične velikosti, vezi in možnosti zmenkov$21.95-25.95Vsak teden je ista zgodba: posvečamo se delu na projektu - in zamudimo pomemben sestanek, ali zmagoslavno opravi vse svoje sestanke - in ugotovi, da nismo napredovali pri načrtovanju te počitniške zabave po tednih konec.Vpišite se v orodje z...
Nadaljujte Z BranjemPotrpežljivost je vrlina, kajne? Za nekoga z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), lahko je več kot to. Zame je, če stopim korak nazaj, se umirim in sem potrpežljiv, da sem bolj strpen, sestavljen, zmerjen in sprejemam okoliščine, ki mi niso pod nadzorom. Pravijo ji vedrina in od tega si ...
Nadaljujte Z Branjem"Živjo. Ime mi je Joyce. Delam veliko napak. Ampak ne skrbi, navadil se boš. "30 let sem si mislil, da sem. Ni presenetljivo, da me je življenje napolnilo krivda in jeza.Kot odrasli z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), opravičujemo, obtožujemo druge in se branimo. Upamo, da bo podajanj...
Nadaljujte Z BranjemToni lahko čuti vozel v vratu, ko sedi v prometu. Zamudi v službi (spet) in se odpravi na projektni sestanek, na katerega je nepripravljena. V zadnjem času lažje izgublja potrpljenje z otroki in zdi se, da nima časa samo uživati v druženju z njimi. Se počutite hiteče, kot Toni? Tu so strategije...
Nadaljujte Z BranjemProjekt se je zdel preprost. Izberite dva cilja, ki ju morate izpolniti v enem mesecu. Prizadevajte si za dosego teh ciljev - in samo te cilje - in si zabeležim ovire, s katerimi se srečujem. To je bilo moje stališče proti motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) - moj showdown ob poldnevu. Ž...
Nadaljujte Z Branjem
ADHD ne vpliva samo na pozornost. ADHD, če ga bolje obravnavamo kot izvršilno funkcijo in pomanjk...
Ste pri Targetu. Ste v Little League. Vi ste v prekleti trgovini z živili in on to stori znova: v...
V: »Mojemu 13-letnemu sinu so diagnosticirali ADHD. Imel je veliko težav pri prehodu iz ene stvar...