V nedavnem prispevku sem razpravljala o tem, kako tesnoba vpliva na to, kako doživljam čas. To je ogromna tema, ki se je moram lotiti, zato se je niti nisem poskušal lotiti vsega - osredotočil sem se izključno na umetno prikrajšanje spanja, da bi se videl čas počasneje premikati. V tej objavi se ...
Nadaljujte Z BranjemTo pišem iz hotelske sobe v Atlanti v državi Georgia. Tu sem en teden, da grem na metal festival in imam čas svojega življenja. Iz državnih razlogov pogosto ne vzamem veliko državnih počitnic, vendar bivanje tukaj me spominja, koliko koristi je odhajanje v resnici.Prednosti počitnic: pobegNajvečj...
Nadaljujte Z BranjemVčeraj sem se sredi noči zbudil s slabimi sanjami. Sanje so bile takšne, da nisem mogel zaspati do konca noči (ura je bila 4:00 zjutraj, ko sem se sprva zbudil) in večino preostalega dneva preživel v negativnem stanju duha. Ker se to ponavadi dogaja redko, si želim vzeti čas, da o tem razpravljam...
Nadaljujte Z BranjemPozno sem iskal majhne, vsakdanje stvari, ki jih lahko storim zase, da bi ohranil svoje anksioznost pod kontrolo. Od tega se veliko osredotočam na občutek dotika in se zavedam, kako globoko lahko preprosta stvar, kot je dotik, vpliva na mojo tesnobo. Tesnoba in dotikanje stvari, ki se počutijo ...
Nadaljujte Z BranjemRazpravljal sem o svojem ljubezen do glasbe na tem blogu nekajkrat v preteklosti. Čeprav so moji glasbeni okusi lahko zelo široki, je moj žanr brez dvoma metal. To bi lahko nekatere bralce presenetilo - metal se zdi kot nekakšna glasba, ki bi jo nekdo z zaskrbljenostjo sovražil glede na svoj ugle...
Nadaljujte Z BranjemNe vem, na koliko ljudi bo to veljalo, toda če bi stavil, bi rekel, da kar nekaj ljudi vpliva na to, o čemer želim govoriti, zato sem ugotovil, da je objava priporočljiva. Ko sem zaskrbljen, ugotavljam, da nekaterih stvari ne morem storiti, ker so preveč duševno obremenilne. Sploh ne govorim o st...
Nadaljujte Z BranjemNe vem, koliko ljudi se počuti omejenega zaradi tesnobe, toda če bi stavil, bi rekel, da na kar nekaj ljudi vplivajo omejitve tesnobe, zato sem ugotovil, da je objava priporočljiva. Ko sem zaskrbljeni, Ugotavljam, da nekaterih stvari ne morem narediti, ker so preveč duševno obdavčljive. Ne govori...
Nadaljujte Z BranjemKer sem lastnik mačk, se moram vedno, ko moram biti dalj časa odsoten, dogovoriti, da ga nekdo nahrani. Vsakič, ko to storim, me brez skrbi skrbi. To je še posebej izrazito v nekaj dneh, preden ga moram zapustiti. Ker lahko pogosto nekaj dni negativno vpliva na moje duševno stanje, želim v tem pr...
Nadaljujte Z BranjemZa ta blog sem pisal nekaj let in v tem času sem dal veliko nasvetov glede, po mojem mnenju, dobrih strategij za ohranjanje svojega anksioznost pod kontrolo. Zaradi tega bi vsak, ki to bere, zlahka označil za "strokovnjaka", čeprav nimam akademskih spričeval, ki bi jih lahko označil kot take.Tudi...
Nadaljujte Z BranjemNa tem blogu nisem prvič govoril, da moja mačka vpliva na moje duševno zdravje, in ne bo zadnji. V zadnjem času sem se boril s pisateljevo blokado, vendar je pisanje o moji mački zelo enostavno, ker me osrečuje in čutim, da se lahko z njim toliko pogovarjam. Verjetno mi je on najbolj v pomoč, ko ...
Nadaljujte Z Branjem
Ko se nama je rodila hčerka Lee, je prišla na svet s kolikami, jokom dan in noč. Pri treh mesecih...
Če želite napisati to objavo, moram priznati nekaj, kar je v mojem svetu mejno bogokletno. Nekaj ...
Davida sem vedno smatral za svetlega otroka. Zdelo se je, da ga zanima vse in sposoben dojeti zap...