Zakaj se je pomembno izogibati digitalnim samopoškodovanjem na internetu? Ali se ji je mogoče izogniti, če je sodobni internet sam vpleten v lažje samopoškodovanje? V tej objavi želim podrobneje opisati, kako se izogniti škodi na spletu. Internet očitno ne bo več in velik del našega življenja, bo...
Nadaljujte Z BranjemNekaj misli o tem:Dobro se strinjate, da je internet gospodarstvo, ki temelji na pozornosti, ki se je sčasoma razvijalo, da bi zajelo vse več tega omejenega in dragocenega blaga.Glede na to verjamem, da obstajajo načini spletnega povezovanja, ki v naše življenje dodajo večjo vrednost, kot nam j...
Nadaljujte Z BranjemKoncept "digitalne samopoškodovanja" je nekaj, kar je pred kratkim vstopilo v diskurz o duševnem zdravju. Dovolj nov koncept je, da menim, da večina zagovornikov duševnega zdravja morda ne razume, kaj je to vrsta samopoškodovanja Po mojem mnenju je celo tisto, kar se lahko zgodi, to, kar trdim, n...
Nadaljujte Z BranjemTo delovno mesto je v glavnem namenjeno ne drugim z anksioznostjo, ampak vsem zaveznikom, ki se berejo, da bi bolje razumeli, kako bolje pomagati prijateljem in ljubljenim, ki imajo lahko motnjo. Popolno razkritje: o čemer pišem temelji izključno na lastnih izkušnjah in ne vem, ali je bilo karkol...
Nadaljujte Z BranjemTa objava je v glavnem usmerjena tako, da ni namenjena drugim osebam anksioznost, ampak vsem zaveznikom, ki morda berejo, da bi bolje razumeli, kako pomagati nekomu z anksiozno motnjo.Popolno razkritje: o čemer pišem temelji izključno na lastnih izkušnjah in ne vem, ali je bilo karkoli od tega, k...
Nadaljujte Z BranjemUgotovil sem, da polnjene živali pomagajo pri moji tesnobi. Vendar je za večino ljudi spanje z nagačenimi živalmi nekaj, kar se zdi primerno samo za majhne otroke. Nagonsko se zdi nekoliko nenavadno predstavljati odraslega z vojsko nagačenih živali, vrženih na njihovo posteljo. Morda pa je čas, d...
Nadaljujte Z BranjemProtesti, ki so v zadnjih desetletjih zavzeli našo državo (pa tudi preostali svet) tedni so postali ena največjih (če ne celo največja) demonstracij državljanskih pravic v zgodovini leta 2007 človeštvo. Sama sem navdušena, da je toliko ljudi tako glasno zahtevalo temeljite spremembe v načinu obra...
Nadaljujte Z BranjemV zadnjem videoposnetku sem malo spregovoril o čiščenju in katarzičnih učinkih, ki jih najdem v oddaji stvari, ki jih res ne potrebujem. Menim, da je razprava o prednostih minimalizma za zatiranje tesnobe naravni moten način od tistega, kar je prišlo prej. Mislim, da je za vse, ki imajo tesnobo, ...
Nadaljujte Z BranjemTo se bo slišilo na nekdo pretirano ostro, vendar se mi zdi vse bolj frustrirajoče biti okoli ljudi, ki nimajo anksioznost, ker mi je bilo zelo jasno, da večina ljudi, ki ga nimajo, nima pojma, kako se odzvati na tesnobo, ko se to zgodi.Koliko ljudi reagira na tesnoboTukaj je nekaj: razumem, da i...
Nadaljujte Z BranjemV nedavni objavi sem razpravljal o frustracijah, s katerimi se srečujem pri odzivanju ljudi na tesnobo, ki po mojem mnenju ne počnejo tako, da so koristni. Omenil sem, da gledanje tesnobe gledam kot nekaj strašljivega in deviantnega ni pravi način, in da bi bilo treba resničnost življenja z anksi...
Nadaljujte Z Branjem
»To bi lahko storila, če bi le poskusila« ali »Len je len.« Kako pogosto slišite, da ljudje to go...
Raziskave kažejo, da je tisto, s čim nahranite telo, neposredno povezano s tem, kako delujejo vaš...
Medicinsko pregledal avtor William Dodson, M.D., član skupine ADDitude ADHD Medical Review PanelJ...