Skrbi me, da je moja mačka sama
Ker sem lastnik mačk, se moram vedno, ko moram biti dalj časa odsoten, dogovoriti, da ga nekdo nahrani. Vsakič, ko to storim, me brez skrbi skrbi. To je še posebej izrazito v nekaj dneh, preden ga moram zapustiti. Ker lahko pogosto nekaj dni negativno vpliva na moje duševno stanje, želim v tem prispevku raziskati, zakaj je temu tako.
Zakaj me skrbi?
Ko pomislim, nimam razloga za skrb. Imam mačko, ki jo uporabljam že skoraj eno leto, in nikoli me ni razočarala. Pogosto mi čez dan pošlje več slik, da vidim, da mu gre dobro. Ta vzorec niti enkrat ni bil prekinjen, zato nimam razloga skrbeti, da se bo to zgodilo v prihodnosti.
In vendar. Celoten razlog, zakaj ta objava obstaja, je ravno zato, ker se zgodi. To se zgodi vsakič, ko ga moram pustiti pri miru. Zakaj je temu lahko tako?
Konec koncev je vse odvisno od nadzora. Vedno sem s svojo mačko. Imam natančen urnik, s katerim se držim glede hrane in vode. Na bolj osnovni ravni biti z njim pomeni, da vem, da je v redu.
Ko sem stran od njega, se odrečem delu tega nadzora. Čeprav so možnosti, da bo zanj poskrbljeno, v bistvu 100%, ni ravno 100%. In prav tisti odtenek dvoma, ne glede na to, kako majhen je, naredi razliko. Ne morem opisati, kako pomembna je moja mačka zame, in misel, da zanj ne bodo poskrbeli, ker nisem z njim, mi zbije srce.
Kako ostati miren
Očitno se moram spomniti, da so včasih stvari same po sebi izven mojega nadzora in na to ne morem vplivati. Nočem se recimo odpovedati obisku prijateljev ali družine, ker moram mačko pustiti pri miru.
Dovolim, da najslabši scenarij postane moje privzeto stanje duha. V tem primeru je najslabši scenarij, da za mojo mačko ne bodo poskrbeli in da bo zaradi tega zbolela. Verjetnost, da se bo to zgodilo, je tako astronomsko majhna, da mi niti pomisliti ne bi smelo.
Nenehno se moram spominjati, da je to najslabši scenarij. To življenje z umom, kjer je vsaka potencialna prihodnost najslabši scenarij, je grozen način življenja. Stvari so pogosto veliko boljše od tistega, kar mi pravi moj um.
