Mislim, da vroče vreme poslabša bipolarno motnjo. Zdi se, da to počne na več načinov. Nekaj tega je moje mnenje, medtem ko nekaj temelji na dokazih. Ne glede na to pa vroče vreme vsekakor naredi moj bipolarno slabše.Vroče vreme in moja bipolarna motnjaPred kratkim sem na družbenih omrežjih vpra...
Nadaljujte Z BranjemZaradi bipolarnosti in depresije mi primanjkuje motivacije. Pomanjkanje motivacije tehnično ni simptom depresije Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah, Peta izdaja (DSM-5), po mojih izkušnjah pa je to zelo povezano. Moram priznati, da to ostro ocenjujem kot osebno napako. Tukaj...
Nadaljujte Z BranjemVčasih je spanje edini pobeg od depresije pri bipolarni motnji. Vem, da se sliši mračno, vendar je res. Depresija je lahko grozljivo boleča, morda smrtonosna in neskončno napadalna bolezen. Huda depresija se lahko zdi neznosna za življenje. Zato ljudje iščejo pobeg. To je popolnoma naravno. In me...
Nadaljujte Z BranjemVčasih ne morete priti na zdravniški pregled, ker ste preveč bolni. Morda ste preveč tesnobe zapustiti hišo. Mogoče si preveč depresiven, da bi vstal iz postelje. Morda ste zaradi duševne bolezni onesposobljeni do te mere, da ne morete priti na zdravniški pregled, ko ga najbolj potrebujete. To je...
Nadaljujte Z BranjemVprašali so me, ali je vredno biti zagovornik duševnega zdravja. Konec koncev bi to lahko opisalo mojo službo za polni delovni čas. Odkar sem poklicni zagovornik duševnega zdravja, so skoraj vsi moji dnevi namenjeni temu. Ne glede na to, ali delam kaj za stranko ali ne, je zagovorništvo duševnega...
Nadaljujte Z BranjemKo imate bipolarno motnjo, je zagovarjanje svojega zdravja še težje. In iskreno, za te težave so pogosto krivi zdravniki. Seveda niso vsi zdravniki enaki, vendar mnogi ljudi resno obravnavajo mentalna bolezen na drugačen način kot drugi bolniki. Preberite, zakaj je tako težko zagovarjati svoje zd...
Nadaljujte Z BranjemPrejšnji teden sem zaprosil za davčno olajšavo za invalidnost (DTC). DTC je nekaj, kar imamo v Kanadi za ljudi s hudo invalidnostjo, ki še vedno plačujejo davke. Ne dopušča samo davčnega dobropisa; omogoča tudi dostop do podaljšanega zdravstvenega varstva, posebnih pokojninskih prihrankov in drug...
Nadaljujte Z BranjemPreveč sem seznanjen s hrano in depresijo. Želim si, da o tem ne bi vedel, a to preprosto ni res. Priznam, da se tolažim, ko sem depresiven, kljub temu, da vem, da je to običajno slabo za fizično zdravje. Torej, poglobimo se v to, kaj je hrana za udobje pri depresiji in ali dejansko prinaša kakšn...
Nadaljujte Z BranjemV življenju sem imel znake duševne bolezni že od otroštva, vendar se nisem zdravil šele pri 19-20 letih; torej, zakaj se nisem prej zdravil za bipolarno motnjo? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi in različni ljudje nanj odgovarjajo na različne načine. Eden od mojih glavnih razlogov,...
Nadaljujte Z BranjemLjudje čutijo potrebo po nenehnem "popravljanju" jezika duševnega zdravja. To je predvsem produkt politične korektnosti in signalizacije vrlin – oboje sovražim. Pravzaprav je govorjenje o duševnem zdravju in duševni bolezni kot govorjenje skozi minsko polje. Napačno ime duševne bolezni -- bum -- ...
Nadaljujte Z Branjem
Ne glede na to, ali se oseba odloči za otroke, je zelo osebno in dejstvo, da lahko otroci sprožij...
Kako živite z zlorabo in se naučite zaupati svoji intuiciji, potem ko tako dolgo ne zaupate vase?...
Dnevnik s hrano in razpoloženjem je eden najboljših in najlažjih načinov spremljanja kako hrana v...