Pred kratkim sem moral najeti nekoga, ki bi mi pomagal očistiti stanovanje, in zaradi tega sem se počutil kot neuspeh. In ko rečem neuspeh, mislim, da sem se počutil kot neuspešen neuspeh. Pravzaprav sem jokala, ko sem se sestala. Nočem nekoga v mojem prostoru. Nočem, da se nekdo dotika mojih stv...
Nadaljujte Z BranjemMoral sem ugotoviti, kakšen je bil test na COVID-19 na težji način. Moral sem se naučiti o skrajni tesnobi, ki je težka pot za test COVID-19. Da, moral sem narediti test za COVID-19 in čeprav ga nisem hotel narediti in je bil nekaj strašno tesnobnih nekaj dni, bi ga vseeno ponovil.Kakšen je test ...
Nadaljujte Z BranjemMeje zdravja, vključno z mejami duševnega zdravja, vam lahko rešijo zdravje ali celo življenje, zlasti v času COVID-19. Določanje zdravstvenih meja s tistimi, ki jih imamo radi - zlasti med prazniki - je lahko zelo težko, a je tudi zelo pomembno. Preberite, če želite izvedeti več o tem, kako si p...
Nadaljujte Z BranjemSte v preteklosti že poskušali (in morda neuspešno) spoštovati svoje zdravstvene meje? Če je tako, veste, kako zapleteno je lahko. V svoji zadnji objavi sem govoril o določanje meja zdravja in duševnega zdravja. Priznala sem njihov pomen, zlasti zdaj, sredi pandemije. Danes želim govoriti o tem, ...
Nadaljujte Z BranjemDanes me je navdihnila Članek Seth Godin v blogu Lady Gaga in jaz. V njem poudarja, da pisateljem ni treba skrbeti za vse ljudi, ki jih ne marajo, ker bi jih bilo resnično treba skrbeti le za vse, ki jih imajo. To razumem, ker sem pisatelj in obstajajo ljudje, ki jim moje pisanje ni všeč; kar je ...
Nadaljujte Z BranjemEpileptiki pogosto dobijo tako imenovano avro, preden jih napadejo. Aura je občutek, kot je slišati glasove ali videti barvne lučke ali otrplost. Aura je lahko prisotna nekaj sekund ali nekaj minut pred napadom, odvisno od osebe. To je zgodnji opozorilni znak napake v možganih. Podobno doživljam ...
Nadaljujte Z BranjemTa božič preživim nazaj v mestu, kjer sem odraščal, spal v mamini sobi za goste. Tja moram biti teden dni. Teden s starši in brati in sestrami. Teden purana in drobnih pomaranč. Teden dni, ko sem molče prosil domov.Ampak razumem, da so počitniške obveznosti, no, obvezne, zato imam nekaj načinov, ...
Nadaljujte Z BranjemV redu, torej priznam, nisem veliko časa razmišljal o odnosu spola do depresije. Poznam osnovne podatke: več ženskam je diagnosticirana depresija kot moškim, več žensk poskuša samomor, medtem ko več moških dejansko samomori.Toda marsikaj je treba razumeti. Ali ste vedeli, da moški imajo do 15-kra...
Nadaljujte Z BranjemSe vam zdi, da se ne morete spoprijeti s prazniki, ki so tik pred vogalom? Če ste v tej barki, niste sami. Sumim, da bo to eno najtežjih počitniških let v mnogih letih za mnoge ljudi in številne družine. Vendar če imajo bipolarno motnjo, če ne morem preživeti počitnic, je lahko celo slabše kot za...
Nadaljujte Z BranjemVčasih se težko veselimo bipolarne motnje. Seveda, če slučajno ste hipomanična, ali manično celo, če se veselite, se boste morda počutili odlično. Morda se vam zdi, da je vaše upanje neomejeno in vaše življenje neomejeno. Če pa ste v depresijaali celo, če ste evtimična (ne v epizodi bipolarnega r...
Nadaljujte Z Branjem
Kakšen je sociopatski človek? Povedano tako, lahko so zelo očarljivi, vendar ne bi radi padli zal...
Ker je pitje alkohola vpleteno v toliko vidikov družbe v ZDA, lahko simptome alkoholizma včasih s...
Ne vem, kam naj grem za težave z duševnim zdravjem. Viri za duševno zdravje za tiste, ki si lahko...