Možna povezava med PTSP in diabetesom

February 08, 2020 Michele Rosenthal

Ogromen in dosleden stres na telesu bo vedno prikazan pri boleznih. Simptomi posttraumatske stresne motnje (PTSP) povzročajo številne fizične spremembe, ki pogosto povzročajo zdravstvene težave. Iz lastnih izkušenj s PTSP sem razvil pomembne težave s prebavo, imuni, kostmi, lasmi in jetri. Zdaj n...

Nadaljujte Z Branjem

Mindsight pri obnovitvi PTSD

February 08, 2020 Michele Rosenthal

Ena največjih težav v moji izkušnji s PTSD in moja okrevanje od PTSP kako razdrobljena sem bila in čutila. Veš kaj mislim?Zdelo se mi je, kot da imam drobce spominov, razbit občutek zase in naključne kančke, kaj pomeni živeti zdravo, "normalno" življenje.Zdravi PTSD je po mojem mnenju našel način...

Nadaljujte Z Branjem

Otroci in travma: kako opaziti znake

February 08, 2020 Michele Rosenthal

Ko vidite otroka, ki deluje in se vede, ali odraslega, ki se ne more osredotočiti, povezati ali nadzirati čustev, kako pogosto si mislite sami, "Hmmm, jaz sprašujte se, ali je v ozadju te osebe travma... "Pogosteje samo krivimo in se počutimo zlorabljeni in / ali frustrirani zaradi takšnega veden...

Nadaljujte Z Branjem

PTSD povzroča veliko vrst travme

February 08, 2020 Michele Rosenthal

Kot zagovornik duševnega zdravja, avtor in govornik se udeležim številnih okoliških dogodkov posttraumatska stresna motnja (PTSP). Prepogosto doživljam pogovor, ki poteka tako:»Kaj točno počnete?« Bo kdo vprašal."Pomagam preživelim travmam, da se naučijo obvladovati, obvladovati in premagati simp...

Nadaljujte Z Branjem

Preoblikovanje vaših PTSD čustev

February 08, 2020 Michele Rosenthal

Morda bo novo leto, vendar so stare teme o travmi še naprej pomembne! Že prej sem pisal o tem, kako pomemben je počasi se gibajte pri okrevanju. Pred nekaj leti sem sodeloval s stranko Ano, ki se ni hotela poslušati tega nasveta. Ko je dosegla majhen uspeh pri celjenju, je to sprejela kot dovolje...

Nadaljujte Z Branjem

Izogibanje PTSP: Ali to ustavi do konca?

February 12, 2020 Michele Rosenthal

Imam stranko (poklicali ga bomo A.), ki mi je včeraj rekel o akciji, ki jo mora izvesti, da se premakne naprej: "Samo nočem storiti tega. Preveč je boleče, zato se mu izogibam. "Medtem ko je izogibanje značilno za PTSD okrevanje tu je težava: ničesar se ne povrne, razen če vi narediti zgodi se. K...

Nadaljujte Z Branjem

11 načinov za obnovitev PTSP

February 07, 2020 Michele Rosenthal

Ne glede na to, kdo ste, je zdravljenje PTSP lahko težko. Medtem ko se lahko sami napunimo (in si priskrbimo prijatelje in družino, da se pogovarjajo o njih) včasih v tistih trenutkih ste sami Potrebujete samo seznam krajev, kjer si lahko privoščite infuzijo mirnosti, upanja, navdiha, motivacije ...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer