Kaj meni, da ima ADHD?

February 17, 2020 Čustva In Sram

Smo vprašali DODATEK bralci,Kakšen je občutek, da imate ADHD?”Kot da za svoje možgane potrebujem gumb za izklop. Ko poskušam drugim razložiti, da je nekaj mojega vedenja posledica ADHD, mi rečejo, da opravičujem. —Bee, FloridaVsi mislijo, da neumno delam namerno. Prijatelji mi pravijo, da imajo v...

Nadaljujte Z Branjem

Nehajte se že pretepati

February 17, 2020 Čustva In Sram

Če imate ADHD, lahko narišete čudovit potek in imate možnost, da dosežete svoj cilj, vendar kljub temu, ko poskušate priti tja, potujete čez eno oviro za drugo. Življenje z ADHD je naporno, tudi z najboljšim zdravljenjem in v idealnih pogojih.Prvih šest mesecev ali leta zdravljenja boste opazili ...

Nadaljujte Z Branjem

Jaz in Moje sence

February 13, 2020 Čustva In Sram

Možgani z ADHD depresiji in tesnobi niso tuje. Vsem trem imam življenjsko dovoljenje. Ja, jaz! Tisti od nas z ADHD smo strastni ljudje in moramo se spoprijeti s predvidljivim vzorcem nepredvidljivost, nihanje razpoloženja, vzponi, znižanja in včasih spuščanje na tla dnevne sobe, ko nekdo potrka n...

Nadaljujte Z Branjem

Kako obvladati jezo, preden zavre

March 02, 2021 Čustva In Sram

Odrasli z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD) imajo nesorazmerne težave z jezo, razdražljivostjo in občutljivostjo na zavrnitev. Ta čustvena disregulacija se poslabša med pandemijo, ko sta izhodiščni stres in tesnoba že nenormalno visoka. Če želite prepoznati koristne ...

Nadaljujte Z Branjem

7 ključev za srečno življenje z ADHD

May 12, 2021 Čustva In Sram

Življenje z ADHD pomeni, da imate možgane dirkalnih avtomobilov s kolesnimi zavorami. To je analogija, ki smo jo v svojih desetletjih klinične prakse uporabljali pri svojih pacientih - do velikega uspeha. Ne samo, da izčrpno povzema realnosti ADHD, ampak to počne na brezsramni način, ki obnavlja ...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer