Ocenil ADDitude ADHD Medical Review PanelNaši občutki so lahko velike, strašljive pošasti. Stvari pogosto občutimo zelo intenzivno, naša sposobnost zaviranja pa je zmotna. V svoji knjigi Čustvena inteligenca, Daniel Goleman je skoval besedo "ugrabitev amigdale", ki se nanaša na sposobnost primiti...
Nadaljujte Z BranjemRaziskava več kot 600 prvošolcev je zdrava samopodoba samo znotraj posameznika.Študija univerze v Michiganu na več kot 600 prvošolcih, objavljena v številki revije 2002 Časopis za socialna vprašanja, razkrila, da poskuša povečati ali ohraniti samozavest - tudi z doseganjem dobrih ocen - pomeni ve...
Nadaljujte Z BranjemČrpali so me! Na vnukinjo so me povabili na "dan prabab" Montessori šola. Prišli naj bi med 8: 15-8: 30:00, a dež, divja goska, da bi našli zajtrk (zahvaljujoč mojemu napačljivemu GPS-u), in zaostajajoča aplikacija, ki sem jo moral prenesti, da sem plačal za parkiranje, nas je zamudila.Vnukinja m...
Nadaljujte Z BranjemLjudje z ADHD čustva čutijo bolj intenzivno kot drugi. Ko začutijo srečo in navdušenje, jih to naredi bolj zanimive in privlačne. Toda močno čustvo ima tudi svojo slabost. Ljudje z ADHD so impulzivni. Ujamejo se, kar čutijo, in delujejo na to, ne da bi razmišljali, kako bo to vplivalo na druge lj...
Nadaljujte Z BranjemTistih z nami ADHD lahko uspeva, za razliko od preživetja, ko se naučimo poznati. Koncepti in orodja, ki vam jih bom predstavil, naj bi okrepili občutek ljubezni in podpore. Če lahko to storite, se lahko ponastavite, ko zadenete zaporo poti, nazaj ali kaj podobnega, kar ponovno zažene vaše možgan...
Nadaljujte Z BranjemLjudje z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) imajo težave pri nadzorovanju čustev in razpoloženja. Če ne razumemo, kako naša čustva vplivajo na naše življenje, in nimamo načinov, kako jih obvladati, se lahko naši dnevi spremenijo v vožnjo z rolanji. Vsi se moramo zavedati svojih čustveni...
Nadaljujte Z BranjemNa vratih mojega hladilnika je pribit tri-palčni magnet z majhnim, a močnim opomnikom napisano: "Ne bodi tako težko do sebe. "Ah, če bi imel nikelj vsakič, ko mi je kdo rekel te besede, bi bil vsaj nekaj sto dolarjev bogatejši.Škoda, da tega čustva nisem prebral (ali upošteval), ko se spotaknem v...
Nadaljujte Z BranjemNe čutim družbene stigme, ko priznam, da sem alkoholik. Ni bilo vedno tako. Priznati sebi je bil verjetno največji izziv in takrat sem dolgo časa v zgodnji treznosti trknil, kašljal in dušil besedo. To je že minilo Ne nosim ga v rokavu ali kaj drugega kot v pravem okolju, z osebo, ki ji zaupam, s...
Nadaljujte Z BranjemKo motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) pustoši v življenju odraslih, mnogi poskušajo ponovno nadzorovati, če so popolni. Organizirajo in ponovno pripravljajo projekte ali imajo težave pri navajanju majhnih podrobnosti, dokler niso, no, ravno prav. Čeprav te nagnjenost k perfekcionizmu la...
Nadaljujte Z BranjemJe čustvena disregulacija simptom ADHD?Nekoristno je. Vse te informacije o zdravilih za ADHD in diagnoze, kako hitreje narediti ali končati stvari, kako se počutiti bolj samozavestno vaše odločitve - vse je nekoristno, dokler se prvič ne spopademo in razrešimo motečega čustvenega stresa življenja...
Nadaljujte Z Branjem
Nekatere diagnoze motnje pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) je težje postaviti kot druge. Ker ...
Mislim, da vem, da je najboljše darilo duševno bolnim, ki jih lahko v tej sezoni podarijo družine...
Jaz sem ključ Joea. Moj srebrni zaključek je podrgnjen, da se izkaže medenina, in rahlo sem upogn...