V zadnjem letu sem srečal nekaj ljudi, ki imajo zelo izrazite poglede na antidepresive, večinoma z mnenjem, da so nepotrebni za zdravljenje depresije učinkovito. To je enostavno začeti verjeti, dokler uživam zdravila in se počutim pozitivno. Vendar sem imel tri dni brez enega izmed svojih antidep...
Nadaljujte Z BranjemMoje ime je Erin, stara sem 29 let in depresija je toliko del mene kot moje kosti in organi. Celo življenje sem se počutil depresivno, a dokler pri šestnajstih letih končno nisem priskočil na pomoč, sploh nisem spoznal, da imam bolezen. Mislil sem, da je življenje izredno boleče, vendar sem boleč...
Nadaljujte Z BranjemPo nekaj več kot letu dni bloganja za HealthyPlace je čas, da nadaljujem s pisanjem besedila Obvladovanje depresije. Napisal sem na desetine objav v blogih, govoril na spletni strani YouTube kanal HealthyPlacein je imel s seboj na stotine pogovorov. Z vsako objavo, ki sem jo napisal, sem zrasel k...
Nadaljujte Z BranjemV zadnjem času sem se ujel v past skrbi glede vsega, kar moram storiti, namesto da bi preprosto delal stvari, ki jih moram početi. To povzroča veliko povečanje mojega simptomi depresije.Ozrem se po svojem stanovanju in ves kraj je velikanski nered. Umazane posode ležijo povsod, skoraj vsak kos ob...
Nadaljujte Z BranjemMoje okrevanje od depresije se pogosto počuti, kot da sploh ne gre naprej. Občutek imam, kot da moja čustva gredo po vsem zemljevidu, gor, dol, stran, nazaj in nato spet naprej. V nekaterih dneh se moja depresija počuti bolje kot dan prej, druge dni pa se počutim slabše kot prej. Tudi v enem dnev...
Nadaljujte Z BranjemUčinkovito zdravljenje depresije z zdravili in terapijo lahko traja mesece ali leta, da se boste počutili bolje, vendar se ne odvračajte. Zdaj lahko storite veliko stvari, s katerimi se boste lažje spoprijeli z depresijo in se počutili vsaj malo bolje, dokler drugi tretmaji ne začnejo delovati. T...
Nadaljujte Z BranjemKo sem dobil svojega psa Digbyja, nisem imel pojma, koliko mi bo pomagal pri moji depresiji. Standard priporočljivo zdravljenje depresije skoraj nikoli ne priporočam, da bi dobili psa ali preživeli čas s psom, ampak morda bi morali.Sem nekdo, ki veliko skrbi za druge ljudi in posledično živali. K...
Nadaljujte Z BranjemStigma je negativni stereotip, ki je pogosto povezan z duševnimi boleznimi, kot je depresija. Ko prejmemo diagnoza depresije, mnogi nas začnejo skrbeti, da nas bodo ljudje klicali "nori" ali uporabljajo drug žaljiv jezik, medtem ko nas sodijo po tem, da imamo simptomi depresije.Moja največja teža...
Nadaljujte Z BranjemZaradi moje depresije me siljenje na novoletno leto čuti. Pravzaprav sem šel spat ob 10:30 uri. na silvestrovo, uro pred mojim običajnim spanjem. Ko se je na stotine tisoč gospodinjstev razveselilo in pozdravilo leto 2015, ko je ura udarila ob 12:00, sem zveneče zaspal.Občutek otrplosti je eden n...
Nadaljujte Z BranjemPred nekaj leti sem se udeležil informacijske seje o depresiji in slišal enega največjih nasvetov o zdravljenje depresije Sem že slišal. Terapevt je rekel: "Nobena oseba ali zdravljenje vam ne bo pomagalo, da bi postali boljši. Potrebni so različni načini zdravljenja, da se izboljšate. "Od takrat...
Nadaljujte Z Branjem
Otroška terapija za tesnobo je bila dobro raziskana in se je izkazala za učinkovito pri zdravljen...
62. poglavje knjige Adama Khana Stvari za samopomoč, ki delujejoČE STE LAHKO LASTNO SVOJO podjetj...
Ljudje s shizofrenijo ali shizoafektivno motnjo imajo veliko večjo možnost, da imajo samomorilne ...