Pomembno je obvladovati pričakovanja pri okrevanju, saj si ne želite prizadevati za nemogočega cilja, da preprosto nimate več duševne bolezni. Resnica je, da okrevanje preprosto ne deluje tako. Velika večina nas se duševne bolezni ne more v celoti znebiti, vendar lahko najdemo načine, kako se spo...
Nadaljujte Z BranjemDuševne bolezni v nosečnosti je lahko težavno obvladati iz več razlogov, toda najbolj me muči to, da ne morem povedati, kaj povzroča moje simptome. Pretekli konec tedna sem vsak večer spala 13 ur in vsak dan popila dve uri. Običajno bi to bilo klasično znak moje depresije, in zagotovo sem opazila...
Nadaljujte Z BranjemStigma duševnega zdravja za noč čarovnic je lahko še posebej škodljiva in žaljiva. Iz neznanega razloga mnogi še vedno verjamejo, da so teme "azila" primerne za njihove domove, ki jih obiščejo, kostumi, kot je "pobeg duševni bolnik", pa so zabavni, ker se oblečejo v naravni jopič. Mogoče me nared...
Nadaljujte Z BranjemKako ugotovite, ali ste potrti ali samo žalostni? Krmarjenje po čustvih med okrevanjem od mentalna bolezen je neverjetno zapleteno. Zame je duševna bolezen popolnoma zlomila moj notranji čustveni kompas. Preden sem doživel depresijo, sem lahko dokaj enostavno določil čustva, kot so žalost, skrb i...
Nadaljujte Z BranjemSamoprejemanje pri okrevanju in ljubezen do sebe pri okrevanju sta si oba velika cilja, za katera si prizadevam, vendar za ljudi, kot sem jaz, z globoko naravnanimi vprašanja o samovšečnosti, ljubezen do sebe pogosto čuti nedosegljivo. Zato se učim obrniti k samoprejemanju pri okrevanju.Kako se s...
Nadaljujte Z BranjemTo je tisti letni čas, ko se vsi trudimo in se spomnimo pomena hvaležnosti, zato želim vzeti trenutek, da razmislim, zakaj sem tako hvaležen za napredek pri okrevanju, ki sem ga dosegel v zadnjem letu. Okrevanje ni nikoli linearen proces, kar pomeni, da sem imel svoj delež zaostankov, vendar sem ...
Nadaljujte Z BranjemPotrebujemo spretnosti za obvladovanje disfunkcijske funkcije, ker je ta vrsta disfunkcije pogost simptom vseh vrst duševne bolezni, zaradi motnje pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnosti (ADHD) do depresija na posttraumatsko stresno motnjo (PTSP). Izvršna disfunkcija povzroči, da se človek bori ...
Nadaljujte Z BranjemČasopis z metki je eden najboljših načrtovalcev ljudi, ki živijo z duševno boleznijo, in povedal vam bom, zakaj. Organizacija je lahko izjemno pomemben del okrevanje duševnega zdravja, in eden najboljših organizacijskih sistemov za tiste z nami mentalna bolezen je časopis o metkih. V bistvu je dn...
Nadaljujte Z BranjemOpozorilo o sprožitvi: Ta objava vsebuje odkrit razprava o samomoru ki se nanašajo na občutek, da je samomorov.September je mesec ozaveščenosti o samomoru in v čast temu želim deliti svoje izkušnje s tem, da se počutim pol samomorilno. Upam, da bodo tudi drugi ljudje, ki so zasedali ta grozni vme...
Nadaljujte Z BranjemUprela sem se okrevanju iz vseh vrst razlogov, tudi zato, ker sem se trudila biti popolna. Večino mladostništva sem preživela v tem, da ne bi bila podobna drugim najstnikom, da ne bi šla skozi "faze" ali bila slaba. Tako sem se trudil, da bi stvari naredil "prav". Kdaj mentalna bolezen pojavilo v...
Nadaljujte Z Branjem
Kaj storiti, ko se znajdete v vlogi oskrbnika osebe z duševno boleznijo, za katero se zdi, da se ...
Stopnja motenj hranjenja v transspolni skupnosti je epidemija. Čeprav je bilo ocenjeno, da samo v...
Oglejte si video o Inside the Abuser's MindPojdi v mislih nasilnika. Ugotovite, kaj nasilneža klo...