V zdravstveni ustanovi, kjer delam, uporabljamo model transakcijskega stresa1. Ta teorija se mi zdi izjemno koristna pri podpiranju mojega brata Josha * skozi njegovo depresijo in tesnobo. Tukaj je razmislek o moji izkušnji.Ko sem bil v stresu, sem se ubral s svojim bratomKo je bil leta 2014 prvi...
Nadaljujte Z BranjemV zdravstveni ustanovi, kjer delam, uporabljamo model transakcijskega stresa1. Ta teorija se mi zdi izredno koristna pri podpiranju mojega brata Josha * prek njegovega depresija in tesnoba. Tukaj je razmislek o moji izkušnji.Ne poznavanje učinkov modela transakcijskega stresaKo sem bil v stresu, ...
Nadaljujte Z BranjemKriviti druge za svojo tesnobo, je morda pogosto, vendar ne bi smelo biti. Takole sem se naučil te lekcije.Na božični dan je imel moj brat Josh * hudo panični napad. Sprožilec za to je bil zelo jasen - Josh ima fobije bakterij, zlasti mikrobov, zaradi katerih bi lahko bruhal. Ko pogledate njegove...
Nadaljujte Z BranjemMoje ime je Nicola Spendlove in zelo sem navdušena, ko sem se pridružila ekipi Healthy Place kot nova avtorica na Duševna bolezen v družini blog. Pisala bom o izkušnjah mojega brata depresija in tesnoba in kako je vplivalo na vse nas.Duševna bolezen prihaja v družino Nicole SpendloveOdraščanja na...
Nadaljujte Z BranjemOdkrito govorjenje o duševnih boleznih pomaga, vendar ena stvar, ki jo zagotovo vem, je, da "govoriti o svojih občutkih" ne more ozdraviti diagnoze mentalna bolezen. Priznati je, da je ta ideja reduktivna in kaže globoko nerazumevanje kompleksnih fizioloških korenin psihiatrična stanja. Vendar pa...
Nadaljujte Z BranjemOpozorilo o sprožitvi: Ta objava vsebuje poglobljeno razpravo o učinkih samomora.V zadnjih nekaj tednih je bilo veliko poročanja v medijih o samomoru televizijske in radijske voditeljice Caroline Flack. Nisem poznal Caroline, da je nisem videl na televiziji, toda slišanje o njeni smrti me je iz n...
Nadaljujte Z BranjemKrivda negovalca je bila nekaj, kar se je močno pokazalo zame, odkar sta mojemu bratu Joshu * postavila diagnozo tesnoba in depresija. Zame je to zelo neprijetno čustvo, o katerem se trudim govoriti, in želim ga v tej objavi nekoliko razločiti. Ali dovolj pomagam svoji družini?Čutim krivdo, ker s...
Nadaljujte Z BranjemDve stvari, ki se mi zdita resnični, kadar kadar koli podpiram družinske člane z duševno boleznijo teh - ne morete naliti iz prazne skodelice, pogosto pa je to, da ste tam samo najpomembnejši stvar. Tu so se resnice manifestirale v življenju naše družine med COVID-19.Resnice o podpori duševno bol...
Nadaljujte Z BranjemKako podpreti nekoga od daleč, je vprašanje, ki si ga v zadnjem času postavljam skoraj vsak dan. Zdaj je dobesedno razdalja med mano in bratom zaradi omejitev COVID-19, vendar je tudi jok za več svobode in nadzora nad svojim življenjem - kako uravnotežim dajanje podpore z dajanjem prostor?Novo po...
Nadaljujte Z BranjemMoram priznati, družinska terapija je nekaj, česar naša družina še nikoli ni preizkusila. Moj brat se je intenzivno podvrgel kognitivno vedenjska terapija ko so mu prvič postavili diagnozo anksioznost in depresijain moderator priporočil sejo družinske terapije. Moji starši so zavrnili - predposta...
Nadaljujte Z Branjem
Dolgo je minilo, ko sem se usedel pisati. V hipu je minilo celo sezono. Na isti nalogi sem - po č...
V: "Moj sin trpi zaradi grozne jeze. Vpije in vrže stvari v besu, nato pa se opraviči in očita se...
Za vodenje ADHD je pomemben tudi moj tek zdravila je. To je nekaj, kar počnem sam, zase. Kličite...