Uvod v Nicola Spendlove, avtorico knjige "Duševna bolezen v družini"
Moje ime je Nicola Spendlove in zelo sem navdušena, ko sem se pridružila ekipi Healthy Place kot nova avtorica na Duševna bolezen v družini blog. Pisala bom o izkušnjah mojega brata depresija in tesnoba in kako je vplivalo na vse nas.
Duševna bolezen prihaja v družino Nicole Spendlove
Odraščanja na Irskem javnega razgovora o duševnem zdravju skorajda ni bilo. To je dodalo občutek strahu, ki sem ga doživela moja družina, ko se je moj brat močno počutil depresija in anksioznost v letu 2014 Ta kronična stanja so še naprej pomemben del njegovega vsakdanjega življenja in se lahko manifestirajo na več različnih načinov - od vključevanje v kompulzivne rituale doživljanja nezmožnosti početi stvari, ki so bile nekoč del njegove rutine, kot je uporaba javnih prevoz.
Moj brat se je na začetku poti zavestno odločil, da bo odkrit v zvezi s svojo diagnozo in s tem pomagal naši družini, da se sooči z našo notranja stigma o duševnem zdravju. Zaradi njegove poštenosti in poguma danes lahko pišem ta blog. Na srečo je irska družba na splošno postala veliko bolj seznanjena s temo duševnih bolezni in
diskriminacija da sem se tako prestrašil, da bi se moj brat soočil v glavnem, se ni uresničil.Nicola Spendlove se strinja s svojimi lastnimi borbami za duševno zdravje
Odkritost mojega brata mi je prav tako dala moč, da sem bolj odprta za svoje pot do duševnega zdravja. Čeprav še nikoli nisem prejel formalne diagnoze, doživljam občasna obdobja povečane tesnobe. Tudi jaz imam zgodovino zloraba substanc, čeprav s ponosom lahko rečem, da zdaj popolnoma vzdržujem. Bil sem na tečajih v Ljubljani zdravila proti anksioznosti v preteklosti in se redno poslužujem svetovalnih storitev.
Vse to so stvari, za katere si prej ne bi nikoli predstavljal, da bi povedal bližnjem prijatelju, kaj šele objavil v internetu. Ko sem spoznal, da s tem, ko odkrito govorimo o lastnih potovanjih v zvezi z duševnim zdravjem, razbijamo družbeno stigmo, sem se odločil, da ne bom več skrival svojih bojev.
Nicola Spendlove te izkušnje vključuje v svoje delo
Gledanje poti mojega brata in doživljanje moje poti je močno vplivalo na moje delovno življenje. Kot poklicni terapevt sodelujem s strankami in negovalci, za katere so duševne bolezni vsakodnevna resničnost. Sposobnost povezati se s tem na osebni ravni prinaša v mojo prakso novo empatijo in razumevanje.
Kot dramatik sem lahko v svoje ustvarjalno delo vključil teme o duševnih boleznih z namenom, da povečam odprti dialog, ki ga ima družba o duševnem zdravju.
Ta priložnost z HealthyPlace mi zdaj daje priložnost, da se poročim o svojem samostojnem pisnem delu s svojo izkušnjo, da ljubim nekoga, ki ima pogoje, ki jih na trenutke težko razumem. Veselim se ustvarjanja varnega prostora za iskrene in odprte razprave o duševnih boleznih v družini.
