Počitnice so pred nami, prav tako pritisk. Težko je biti odrasla oseba z motnjo pomanjkanja pozornosti ali mama z ADHD v preostalem letu, v prazničnem času pa se včasih sproži naš stres in tesnoba. sezonski blues se pogosto poveča do te mere, da ne moremo uživati v družini, ker smo tako zaposle...
Nadaljujte Z BranjemSte že kdaj videli otroka v trgovini s sladkarijami - ali ste bili takšni tudi sami? Takšno je počitniško obdobje za odrasle z motnjo hiperaktivnosti z motnjo pozornosti (ADHD). S toliko stvari, ki jih je treba storiti, znamenitosti za ogled, prireditve, ki se jih je treba udeležiti, poskusiti je...
Nadaljujte Z BranjemV primerjavi z drugimi letnimi časi imajo ljudje v času od zahvale do novoletnega dneva manj časa in več stresa, manj spijo in telovadijo, porabijo več sladkor in maščobe, pijte več alkohola, imate več nalog in odgovornosti, bolj vas skrbi denar in imajo manj sproščenega časa za druženje s prijat...
Nadaljujte Z BranjemNadloga v tesnih prostorih... Nič jesti razen krekerjev... Naključno iskanje... Ne, to ni kazen za vaš najnovejši prestopnik. Poleti potuje poleti.Takšne okoliščine še bolj otežujejo spopadanje s težavami na potovanju. Tukaj je nekaj pomoči. Prihodite prej kot zgodaj Na žalost ne morete več priti...
Nadaljujte Z BranjemZaradi njihovih izvršilnih in socialnih izzivov je za nekatere odrasle z ADHD težko vzdrževati obrede praznikov, ki so v mnogih družinah postali skoraj sveti. Sama sem preživela zgodnja leta poroke in vložila vso svojo energijo za skrivanje težav, povezanih z ADHD, pred super kompetentnimi sestra...
Nadaljujte Z BranjemAnkete kažejo, da med počitniškimi člani med počitnicami največkrat občutijo ženske z motnjo pomanjkanja pozornosti pri odraslih (ADHD). To verjetno ne preseneča - mi smo tisti, ki pečejo piškotke, kupujejo darila, organizirajo in pripravljajo družinske druženja in poskušajo priti praznične vošči...
Nadaljujte Z BranjemZa tiste od vas, ki so impulzivni in / ali neorganizirani, je predčasno oblikovanje seznama počitniških opravil nujno. Vendar odločitev, kaj naj si nadenemo (in česa NE nanjo), pa je lahko zmedena. Obstajajo dejavnosti za urnik, zabave, udeležba, darila za nakup in voščila za pošiljanje. Predlaga...
Nadaljujte Z BranjemAli živite v Alli Tornado, obalnih območjih, nagnjenih k orkanu, ali po prelomu San Andreas, dejstvo je, da ima mati narava svoj um - in naravna katastrofa se lahko zgodi kjer koli, hitro. Na srečo so možgani z ADD napeljani, da hitro ukrepajo ob nevarnosti, vendar ti nasveti - na primer, če imat...
Nadaljujte Z BranjemOdrasli z motnjo pomanjkanja pozornosti so nagnjeni k čezmerni porabi - še posebej med počitnicami. Če pa mislite, da imate težave s povečanjem izdatkov za darila, zabave in podobno, bi morali spoznati mojo stranko Roberto, 36-letno mamo samohranilko z ADHD. Vsaj bi se morali srečati z Roberto, p...
Nadaljujte Z BranjemPraznični čas je prikazan v knjigah, na televiziji in v gledališču kot čas dobrega veselja, toplega družinskega druženja in dobrega počutja do sočloveka. Naše slike v tej sezoni so polne družin, ki sedijo ob kaminu in si izmenjujejo priboljške in srkajo okusne tople napitke. Družba pričakuje, kak...
Nadaljujte Z Branjem
Video Replay + Slide Access Spodaj vnesite svoj e-poštni naslov, če si želite ogledati ponovite...
Poslušajte »The College Transition: How to Prepare Your ADHD/LD Teen for Success in Life« s There...
Poslušajte »Klinika za poklicno pot za odrasle z ADHD: naredite boljše odločitve za več uspeha pr...