Občasno mi ljudje rečejo, da so preveč zasedeni, da bi jedli, tudi z motnjo prehranjevanja. Toda pri samooskrbi ne gre za to, da bi si v dnevu namenili več časa, da bi skrbeli zase, ampak da določimo čas v svojem dnevu, da se prepričamo, da opravljate osnovne naloge, ki jih potrebujete, da boste ...
Nadaljujte Z BranjemPrej sem pisal o svojih izkušnjah s operacija za hujšanje želodčnega rokava zaradi motnje prehranjevanja. Zdaj bom podrobneje opisal svojo izkušnjo in kako je to spremenilo mojo prognozo motnja prehranjevanja. Čeprav je operacija želodca ogromna odločitev in zagotovo ni prava za vsakogar, je to l...
Nadaljujte Z BranjemVčasih se počutim, kot da me pretirano prehranjevanje pusti, da preganjam občutek polnosti. Zdi se mi nenavaden pojem, vendar nenehno čutim, da če nisem polna hrane, sem prazna; in ta občutek, da sem prazen me spravlja v paniko. Včasih me preseneti, da se, ko nimam občutka polnosti, počutim kot d...
Nadaljujte Z BranjemHidratacijo je enostavno spregledati, ko jo imate motnja prehranjevanja. To je enostavno spregledati, ko te ne imajo motnjo prehranjevanja. Vendar pa bi morala biti hidracija pomembna stvar za vse, še posebej, če imate motnjo hranjenja, ker dehidracija lahko vodi do prenajedanja.Vlaženje s čajem ...
Nadaljujte Z BranjemKako vpliva alkohol motnja prehranjevanja? Kako motnja hranjenja zaradi napitka vpliva na vaš vnos alkohola? To bo za vse posameznike drugače. Vendar pa včasih pri psihiatričnih boleznih pride do povečanega tveganja za zasvojenost. Tveganje lahko postane še večje, če obstaja komorbidnost z drugim...
Nadaljujte Z BranjemFad dieta ni zdrava za nikogar, ampak ko jo imaš motnja prehranjevanja, fad dieta je lahko simptom vaše motnje hranjenja in naredite resno škodo svojemu umu in telesu. Skoraj vsi v Združenih državah Amerike so v nekem trenutku bili na dieti. V popularni kulturi so tako vseprisotni, da se je le re...
Nadaljujte Z BranjemBralec je želel vedeti o mojem okrevanju od operacija želodčnih rokavov za motnja prehranjevanja. Tukaj je hitra objava o mojem okrevanju in takojšnji dieti, ki ji sledi. Najmanj mi ni bilo enostavno, toda po navodilih zdravnika in po lažji poti sem si zapletel pot do ozdravitve in odličen začete...
Nadaljujte Z BranjemKo imaš motnja prehranjevanja, včasih lahko pride do masivnega povečanja telesne teže kot stranskega učinka. Zdi se precej očitno, da vas lahko prenajedanje povzroči zrediti se, vendar to ni vedno tako in nikoli ne bi smelo biti domneva. Ko pa se to zgodi, je resničnost hitro pridobivanja teže za...
Nadaljujte Z BranjemOdtrgajte klobuke za zabave, danes mineva triletna obletnica mojega pridobivanja operacija za hujšanje želodčnega rokava in prevzemam nadzor nad svojim motnja prehranjevanja. Resnično lahko rečem, da sem bila zadnja tri leta najbolj uspešna na toliko področjih, ko gre za mojo prehranjevalno motnj...
Nadaljujte Z BranjemNe glede na to, kdo ste, ali imate motnja prehranjevanja ali ne, bili ste priča ali žrtev sram telesa. Ko imate motnjo hranjenja, se lahko sramitev telesa ponotranji in postane del vaše bolezni globoko zasnovan. Telesni sram je povsod v družbi in splošno sprejet, ko gre za razpravo o večjih teles...
Nadaljujte Z Branjem
Prisluhnite "Kulturni premisleki pri diagnosticiranju in zdravljenju ADHD pri afroameriških otroc...
Pregled negativne ionizacijske terapije zraka kot alternativno zdravljenje sezonske afektivne mot...
Anksioznost nas lahko zagrabi kot primež. Ko enkrat skrbi telo se odzove z gostiteljem simptomi t...