Načini spoprijemanja so osebna izbira, zato bom povedal in povedal: ljudje morajo prenehati kritizirati druge, kako se spopadajo z duševno boleznijo. Dokler metode spopadanja ne škodijo ljudem, ki jih uporabljajo ali drugim, ne vidim težave. Čeprav sem prepričan, da se nekateri s tem šalijo, ko z...
Nadaljujte Z BranjemKako sprašujemo o človekovi duševni bolezni, je pomembno, ker jezik lahko stigmatizira duševne bolezni. Bistvo stigmatizacije pogovorov o duševnem zdravju je ideja, da duševne bolezni niso resnične, zakonite bolezni. To je ena od osnov, ko govorimo o duševnih boleznih, in do neke mere se zdi, kot...
Nadaljujte Z BranjemJe to stigma duševnega zdravja? To je veliko vprašanje, ki si ga moramo zastaviti, saj ni vse, na kar naletimo. Ko imamo težave z duševnim zdravjem, smo lahko preobčutljivi za kakršno koli situacijo, za katero se zdi, da vključuje naše duševno zdravje ali duševno zdravje na splošno. S tem lahko p...
Nadaljujte Z BranjemPrevidni medijski prikazi duševnih bolezni so pomembnejši, kot se morda zdi. Res pa je, da tega ne čutijo vsi vpliv medijev, to so ljudje, ki jih moramo paziti. Ljudje lahko vplivajo na njihovo pričesko ali najnovejši Twitter hashtag, toda nanje lahko vplivajo tudi mediji, ki prikazujejo duševne ...
Nadaljujte Z BranjemBrazgotine zaradi duševnih bolezni so pogoste, toda če jih pokažemo, ali smo pozorni. V današnji družbi imamo zelo brazen odnos s brazgotinami. Bolj pogosto jih doživljam kot vir sramu, čeprav za to sramoto ni nobenega razloga. Kirurške brazgotine, brazgotine po nesrečah, brazgotine zaradi prask ...
Nadaljujte Z BranjemZgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov nam pomagajo, da to vidimo kdorkoli ima lahko duševne bolezni: ta izjava ni nekaj, kar lahko poudarim dovolj. Ni pomembno, koliko denarja imate, koliko sreče je v vašem življenju ali če imate "razlog" za to, da ste bolni - včasih ste samo bolni, in to je dolga...
Nadaljujte Z BranjemIskanje pomoči za samomorilne misli ni enostavno, tudi če ste zagovornik duševnega zdravja. V duhu meseca ozaveščanja o duševnem zdravju in če bom iskren v boju za duševno zdravje, bom šel delite nekaj, o čemer sem molčal tri mesece: februarja sem doživel močno samomorilstvo misli. Nisem še bil p...
Nadaljujte Z BranjemAli bodo vaše novoletne resolucije povzročile samo stigmo? Z novim letom prihajajo nove resolucije. Te resolucije velikokrat osredotočajo na zdravje in dobro počutje, zato ne preseneča, da se ljudje lotevajo boja za duševno zdravje. Ampak ali lahko nove letne resolucije ustvarijo samo-stigmo za d...
Nadaljujte Z BranjemPojmi ljudi o tem, kako izgleda nekdo z duševno boleznijo, vključujejo ideje, kako mislijo, da se mora obnašati oseba z duševno boleznijo. Ideja, da lahko nekomu z duševno boleznijo sporočite, če jih pogledate, izvira iz nerazumevanja in stigme. Ker pa vse več ljudi razpravlja o resničnostih viso...
Nadaljujte Z BranjemSkupine, znane osebnosti in druge ikone so pomembne, če govorimo o duševnem zdravju in duševnih boleznih. Medtem ko nekateri morda mislijo, da gre za oglaševanje v javnosti, pa lahko večje število ljudi, ki uporabljajo svoje platforme, na ta način pozitivno vplivajo na svoje oboževalce in pomagaj...
Nadaljujte Z Branjem
Bodeči noži, vroči bes in izčrpavajoč strah so vsi opisi, ki jih bralci ADDitude uporabljajo za p...
Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD) in vsi njeni različni simptomi sk...
Kaj so afirmacije in mantre za duševno zdravje?Iz blogov o duševnem zdravju HealthyPlaceKdaj v ra...