Zgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov so lahko vir upanja

Zgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov nam pomagajo, da to vidimo kdorkoli ima lahko duševne bolezni: ta izjava ni nekaj, kar lahko poudarim dovolj. Ni pomembno, koliko denarja imate, koliko sreče je v vašem življenju ali če imate "razlog" za to, da ste bolni - včasih ste samo bolni, in to je dolga in kratka doba. Zgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov so daleč do tega vsi smo dovzetni za duševne bolezni.

Stigma prizadene zvezdnike s težavami z duševnim zdravjem, preveč

Takrat se morda zdi očitno reči, da imajo tudi zvezdniki lahko duševne bolezni, toda ko se znane osebnosti odprejo, ljudje hitro sumijo na zadnji motiv, kot sta denar ali poskus, da bi bili pomembni.

Zvezdnice se tako ali tako srečujejo s hiperkontrolo, zato predvidevam stigma okoli zvezdnikov in duševne bolezni - ki se spušča do stigme, ki išče pozornost - ne bi smelo biti preveč pretresljivo, vendar je razočaranje. Znane osebnosti so, kot pravimo, večje od življenja, vendar so še vedno človeške. Ne glede na to, kako so upodobljeni ali kako se upodabljajo, so človeški in nič bolj imun na ta vprašanja kot vi ali jaz.

Pretekli teden je Dwayne Johnson, ki je bil bolj znan po odrskem imenu "The Rock" (odvisno od vaše generacije), postavil naslove po intervjuju, v katerem je odkrito spregovoril o življenju s depresija in priča njegove matere poskus samomora. V enem takem članku sem videl nekoga, ki komentira, da mora njegova kariera potekati počasi, ali z drugimi besedami, da je bil pravičen iščejo pozornost in denar (Stig govoriti o duševnih boleznih). Verjetno se mora v tem primeru soočiti tudi s stigmo, da so moški, ki so bolni, šibki. V odgovorih je v tvitu o odzivih celo omenil: "Še posebej nas fantje ponavadi držijo v sebi" ("Man Up" in stik duševnega zdravja).

Kljub stigmi se je zmagovalno osredotočil na pomembno sporočilo: nisi sam.

Zakaj so zgodbe o duševnem zdravju zvezdnikov pomembne

Obstaja več razlogov, da je za zvezdnike pomembno, da spregovorijo. Eno je, da bi lahko tisti, ki gledajo na te zvezdnike, nekoga zgolj spodbudil, da bo pošteno spopadal s svojimi boji in iskal zdravljenje.

Vendar je bil en razlog, na katerega nisem pomislil.

Istega dne so ti članki sprva krožili o Johnsonu, avtorju Mattu Haigu, ki prav tako odkrito govori o svojih težavah za duševno zdravje, objavil objavo na Facebooku, ki me je prizadela kot globoko resnica.

"Ko sem odraščal, so bile ikone, ki jih je ubila, najbolj znane osebe z depresijo. Cobain, Plath, Hemingway. Tako enostavno je bilo občutiti, da bi bila lahko depresija smrtna obsodba. Zato je tako sijajno, da tako mnogi znani - in ŽIVLJENJI - ljudje govorijo o svoji depresiji. Torej ko naslednjič nekdo pogleda oči o slavni osebi, ki razkrije njihove duševne bore, jih nežno opomni, da nekomu daje upanje, kjer upanje še ni bilo. "

Tudi ko sem odraščala v 90. letih, je bila edina pripoved o duševnem zdravju (razen običajne etiketa norega) je dejstvo, da depresija in duševne bolezni vodijo do samouničenja in smrti, nobene od teh pa ni mogoče pobegniti.

Ko ikone na svojih platformah govorijo o duševnih boleznih in zdravljenju, ko še živijo, imamo še eno pripoved, na katero se naslanjamo in si prizadevamo. Kot Haig všečno imenuje, upanje (Upanje - fundacija za okrevanje duševnega zdravja).

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz Niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.