Del romantike duševnih bolezni je, da lahko nekdo, ki je duševno bolan, ozdravi z ljubeznijo ali da je nekdo lahko zdravilo za duševno bolezen nekoga drugega. To vidimo v medijih in v resničnem življenju prehaja do te mere, da ljudje ne razumejo, zakaj ne moremo prenehati biti depresivni ali tesn...
Nadaljujte Z BranjemV prvem delu tega tridelnega bloga sem pisal o kako lahko stigma izgleda pri otrocih in kako na njih vpliva, kot tudi vaš prvi korak starša ali skrbnika do otroka v tej situaciji, s čimer boste poskrbeli, da svojega otroka ne boste nenamerno stigmatizirali. V tem delu si poglejmo, kako lahko otro...
Nadaljujte Z BranjemHrana za duševno zdravje: kaj vpliva na njih?Ansari, W., Adetunji, H., & Oskrochi, R. (2014). Hrana in duševno zdravje: Razmerje med hrano in zaznanim stresom in depresivnimi simptomi med študenti v Združenem kraljestvu. Central European Journal of Public Health, 22(2), 90-97. Pridobljeno 19....
Nadaljujte Z BranjemNe zavajajte se: pomoč vrstnikov lahko pomaga pri preboju stigma duševnega zdravja. Ljudje pogosto razmišljajo o zdravljenju, kot da bi sedeli v neki pisarni na enem od teh kavčev in razlili dušo ali obiskovali sestanke kot Anonimni alkoholiki in sporočiti, kdo so in kaj je njihov problem. Zdravl...
Nadaljujte Z BranjemStigma duševnega zdravja veliko teži okrog tihega boja. Pogosto o tem razmišljamo v smislu stigme, ki vodi v sram in ljudje molčijo v svojih bojih. Toda, da jo še dodatno zapletemo, nam stigma duševnega zdravja pove tudi, da je v tihem boju mogoče biti ponos.Stigma pravi, da se ponos ponaša z voj...
Nadaljujte Z BranjemSte vedeli, da hrana lahko vpliva na vaše duševno zdravje? Hrana za duševno zdravje je tema, ki se je v zadnjem desetletju postajala vse bolj razširjena ali razpravljala zato raziskave dosledno najdejo povezavo med različnimi živili in duševnim zdravjem (glej Prehrana in duševno zdravje) in kako ...
Nadaljujte Z BranjemVnesite izraze, ki jih želite iskati. Nancy pravi:6. junij 2018 ob 20.58Zelo dobro rečeno, Laura. Toliko imam za povedati na to temo, vendar ste mi to povedali. Tudi jaz sem o tem razmišljal morda večkrat, kot nisem v zadnjih nekaj letih. To vsekakor ni strahopetno ali sebično dejanje, kakršno ...
Nadaljujte Z BranjemUporaba duševnih bolezni kot žalitev je neveljavna in škodljiva. V teh dneh je težko iti daleč, ne da bi naleteli na temo duševnega zdravja in duševnih bolezni. Glede na to, da je še vedno tako tabu tema, ki se je ljudje izogibajo, se zdi, kot bi morali biti se veselim kot zagovornikov in aktivis...
Nadaljujte Z BranjemUspeh in neuspeh sta precej običajni besedi v našem vsakdanjem življenju in sta tudi izrazita v pogovorih o duševnem zdravju. Ko opazimo nekoga, ki je v kakršni koli obnovitvi, rečemo, da je uspešen; to počnemo tudi sami. Pogosto smo samo takrat, ko smo priznavanje lastnega napredka pri okrevanju...
Nadaljujte Z BranjemOznake za duševno zdravje lahko povzročijo samo stigmo, vendar tega ni treba. Zanimiva spoznanja se mi je pripetila drugi dan. Ko zdaj razmišljam o tem, se mi zdi samoumevno, vendar me je resnično prizadelo, koliko problema je. Govorim o samo-stigmo, ki jo čutimo ko gre za oznake - naj gre za pos...
Nadaljujte Z Branjem
Ko gre za alternativne ali dopolnilne terapije, je moj nasvet, da ohraniš zdrav razum. Po eni st...
Mogoče boste potrebovali nekaj nasvetov za preživetje na fakulteti, ko se prvič odpravite na faku...
Glede na nedavno objavljeno raziskavo, ki jo je izvedlo Nacionalno združenje nacionalnih združenj...