Zdravljenje bolečine tesnobe in glavobola je vse bolj mogoče zdaj, ko zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje začenjajo razumeti resnično resnično povezavo med tesnobo in glavoboli. V preteklosti so zdravniki tesnobo in glavobol obravnavali kot dva ločena stanja. Ljudje, ki so živeli z obema...
Nadaljujte Z BranjemDekstroamfetamin saharat / dekstroamfetamin sulfat (Dekserin) pri zdravljenju ADHD:Dekserin je eno izmed bolj znanih stimulansov in je na drugem mestu Ritalin pri zdravljenju ADHD. Generični ekvivalent Dexedrine je Dekstroamfetamin Sulfate. Ker PDR še naprej navaja Dexedrin pod zdravili "Diet Con...
Nadaljujte Z BranjemKljub pomembnosti prehrane pri obvladovanju sladkorne bolezni tipa 1, prehranjevalnih motenj in nezdrave taktike nadziranja telesne teže niso redke pri mladih ženskah z boleznijo - in kombinacija lahko privede do resnih zapletov, nova študija kaže.UK raziskovalci so ugotovili, da je bilo med 87 n...
Nadaljujte Z BranjemPosttravmatska stresna motnja (PTSP) je pogosta bolezen, ki jo pogosto napačno diagnosticiramo. To je zato, ker simptomi PTSP so podobne mnogim drugim motnjam v duševnem zdravju, naštetih v priročniku DSM. Sem spadajo, vendar niso omejeni na ADHD, bipolarno motnjo, anksiozne motnje, motnje prilag...
Nadaljujte Z BranjemPogosto lahko depresijo sprožijo negativne misli, samogovorjenje, samokritičnost in imenovano kognitivno popačenje branje uma. V stiku z nekom in ob predpostavki, da veste, kaj mislijo, ob predpostavki, da razmišljajo o vas in ob predpostavki, da vas ocenjujejo negativno, je nevarna past za depre...
Nadaljujte Z BranjemTekmovalni športi lahko povzročijo slabe težave s telesno sliko, kar lahko vodi do motenj hranjenja. Obstajajo razlogi, zakaj se to dogaja tako moškim kot ženskam, in obstajajo načini za zmanjšanje slabe telesne slike in motenj hranjenja v tekmovalnih športih.Stopnja motenj hranjenja v transspoln...
Nadaljujte Z BranjemKaj je interoceptivna izpostavljenost in kako se vam pomaga znebiti fobije?Če živite s strahovi ali fobijami, obstaja velika verjetnost, da se želite držati čim dlje od njih. Strah lahko povzročajo visoko tesnobo in lahko prispeva k napadi panike. Življenje z ekstremnimi strahovi vam lahko zmanjš...
Nadaljujte Z BranjemObstajata le dve besedi, ki vas bosta vedno pripeljali do uspeha. Te besede so da in ne. Nedvomno ste obvladali reči da. Torej začnite vaditi reči ne. Od tega so odvisni vaši cilji!-Jack CanfieldSe kdaj vprašate, zakaj so nekateri bolj samozavestni kot drugi? Kakšne skrivnosti imajo? Zagotovo se ...
Nadaljujte Z BranjemZdi se, da ko starejši postanemo, bolj tesen postane naš notranji krog. Ko vam življenje zaide, so nekateri, za katere ste mislili, da vam hrbet teče, drugi... včasih te neznanci presenetijo in zapolnijo prazen prostor. Oh, toda življenje ima izvrstno uravnovešanje in ko se ta os obrne in si spet...
Nadaljujte Z Branjem"Moj osemletni sin ima živo domišljijo - rad se pretvarja, da je pirat, superjunak ali dinozaver. Nikoli nisem skrbela za njegovo pretvarjanje, dokler njegov učitelj ni rekel, da to počne veliko v njeni učilnici. Že od nekdaj imam rad njegov ustvarjalni um, in mislil sem, da bo to preprosto prera...
Nadaljujte Z Branjem
Včasih je težko prevladati argumente ali nesoglasja z družino in prijatelji. Naučite se, kako pre...
51. poglavje knjige Stvari za samopomoč, ki delujejoavtor Adam Khan:ENA OSNOVNA SILA vam omogoča,...
Včasih je za zmanjšanje tesnobe najmočnejše, kar lahko storimo, da se ponovno povežemo s seboj, s...