1. korak: Fizične motnje s paničnimi simptomi

Vsi občasno izkusijo simptome tesnobe, ki jih povzročajo številne stvari - spremembe v našem življenjskem slogu, neupravičeni stres, napetost. Ti simptomi pogosto odražajo normalen odziv na težave, ki se pojavljajo v našem vsakdanjem življenju. V nekaterih primerih pa so lahko simptomi psihične ali fizične bolezni. Diagnoza resne zdravstvene težave ni vedno preprost postopek.

Ker je te simptome tako težko oceniti, lahko bolniki in strokovnjaki napačno diagnosticirajo pomembne telesne ali čustvene težave. Študije v zadnjih letih kažejo, da pri bolnikih, ki imajo a psihična motnja in neka fizična težava lahko povzroči od 5 do 40 odstotkov psihičnih bolezni. V večini teh primerov zdravstveni delavec ne postavi fizične diagnoze.

Nikjer ni ta zmeda bolj očitna in diagnoza težja kot pri napadih panike. Če so prisotni simptomi panike, obstajajo tri možne diagnoze:

1. Fiziološka motnja je edini vzrok vseh simptomov, povezanih s paniko. Zdravljenje fizične težave odpravi simptome.
2. Manjša telesna težava povzroča nekaj simptomov.
   instagram viewer
   Posameznik nato postane introspektiven in preobčutljiv za te telesne občutke in jih uporabi kot iztočnico, da postane tesnoben. Njegova povečana zavest in nepotrebna skrb bosta povečala simptome. Če se bo to nadaljevalo, lahko nepomembne fizične težave spremeni v veliko psihološko stisko.
3. Tukaj je ni fizične podlage za simptome. Nekaj ​​kombinacije naslednjega bo pomagalo: izobraževanje o težavi, pomiritev, psihološko zdravljenje in zdravljenje z zdravili.

Zdravnik lahko s celovito oceno ugotovi, katere od teh fizičnih težav so povezane z vašimi simptomi. V večini primerov bodo ozdravitve telesne bolezni ali prilagajanje zdravil odpravili simptome. Pri nekaterih motnjah simptomi ostanejo kot del manjše motnje, zato se jih morate naučiti spoprijeti.

Ko človek trpi zaradi napadov tesnobe, je ena največjih ovir za ozdravitev strah, da so ti napadi znak večje telesne bolezni. In v nekaterih redkih primerih je to res. Toda večinoma, ko človek nenehno skrbi za telesno bolezen, se tovrstne skrbi stopnjevajo ali celo enačijo proizvaja napadi panike. Z drugimi besedami, manj skrbi boste postali bolj zdravi. Zaradi tega močno priporočam, da v primeru napadov tesnobe sprejmete naslednje smernice:

1. Poiščite zdravnika, ki ste ga zaupanje.
2. Pojasnite mu svoje simptome in skrbi.
3. Naj zdravnik opravi kakršne koli ocene ali preiskave, potrebne za ugotovitev vzroka vaših simptomov.
4. Če vaš glavni zdravnik priporoči, da vašo težavo oceni drug zdravnik, se prepričajte, da upoštevate ta nasvet. Prepričajte se, da vaš primarni zdravnik prejme poročilo specialista.
5. Če je diagnosticirana telesna težava, upoštevajte zdravnikova navodila.
6. Če zdravnik ne najde fizičnega vzroka za vaše napade tesnobe, za nadzor nad svojimi simptomi uporabite metode, predstavljene v programu samopomoči Panic Attack. Če se simptomi ponavljajo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali drugim virom za napotitev pri pooblaščenem strokovnjaku za duševno zdravje, ki je specializirano za te motnje.

Najbolj uničujoča stvar, ki jo lahko storite, ko se soočate s napadi panike, je, da trdno verjamete, da je vaše simptomi pomenijo, da imate resno telesno bolezen, kljub nenehnemu strokovnemu prepričevanju nasprotno. Zato je nujno, da sodelujete z zdravnikom, ki mu lahko zaupate, dokler ne bo postavil diagnoze. Ne glede na to, koliko posvetovanj z drugimi strokovnjaki potrebujete, dovolite enemu strokovnjaku, da je glavni za vaš primer in prejme vsa poročila. Ne skačite stalno od zdravnika do zdravnika. Če ste še vedno v strahu prepričani, da imate telesno bolezen, tudi če obstaja soglasje za nasprotno strokovnjaki, ki so vas ocenili, potem ste lahko prepričani v eno stvar: vaš strah neposredno prispeva k vaši paniki epizod. V drugem delu boste izvedeli, kako nadzirati strah in s tem prevzeti nadzor nad svojimi simptomi.

---

Številne fiziološke motnje povzročajo panične podobne simptome. Našli jih boste spodaj.

Fiziološke motnje s paničnimi simptomi

Srčno-žilne

• Angina pektoris
• Infarkt miokarda (okrevanje od)
• Aritmija
• Posturalna ortostatska hipotenzija
• Bolezen koronarnih arterij
• Pljučni edem
• Srčni infarkt
• Pljučna embolija
• Odpoved srca
• Stroka
• Hipertenzija
• Tahikardija
• Prolaps Mitralne zaklopke
• Prehodni ishemični napad
• Mitralna stenoza

Dihalne

• Astma
• Emfizem
• Bronhitis Hipoksija
• Kolagena bolezen Pljučna fibroza

Endokrino / hormonsko

• Karcinoidni tumor
• Feokromocitom
• Hipertiroidizem
• Predmenstrualni sindrom
• Hipoglikemija
• Nosečnost

Nevrološki / mišični

• Kompresijske nevropatije
• Myasthenia gravis
• GuillainBarr sindrom
• Epilepsija temporalnega režnja

Aural

• Benigna pozicijska vrtoglavica
• Menierejeva bolezen
• Labirintitis
• Otitis media
• Mastoiditis

Hematic

• Anemija
• Anemija pomanjkanja železa
• B12 anemija
• Anemija srpastih celic
• Anemija z folno kislino

Z drogami

• Uporaba ali odvzem alkohola
• Neželeni učinki mnogih zdravil
• Nedovoljena uporaba drog
• Uporaba stimulansov
• Umik zdravila

Razno

• Kofeinizem
• Poškodba glave

Naslednji: 1. korak: Hiter ali nepravilen srčni utrip
~ nazaj na domačo stran spletnega mesta Anxieties
~ članki iz knjižnice o tesnobi in paniki
~ vsi članki o anksioznih motnjah