Če bi znake in simptome depresije odkrili že zgodaj v življenju mlade osebe, bi bilo to pomembno? (Simptomi depresije pri najstnikih in otrocih)Najstniška depresija ali normalno najstniško vedenje?Bil sem razpoložen najstnik… Ali obstaja še kakšen najstnik? Nenadne izbruhe, melanholijo in nezaint...
Nadaljujte Z BranjemNe morem verjeti, da je minilo leto, odkar sem začel pisati Obvladovanje depresije blog za HealthyPlace.com. Napisal sem več kot petdeset blogov in posnel ducat videoposnetkov za YouTube kanal HealthyPlace. Potovanje je že minilo in zahvaljujem se vam, da ste se vozili skupaj z mano, vendar je ča...
Nadaljujte Z BranjemObraz depresije je srečen. Obraz depresije je žalosten... je šokiran, navdušen je, zmedenega obraza. Obraz depresije je presenečen obraz... jezen, brez truda, je godrnjav obraz. Obraz depresije je vaš prijatelj, sosed, zakonec. To je obraz učitelja vašega otroka, vašega frizerja, vašega duhovnika...
Nadaljujte Z BranjemEden najtežjih simptomov depresije je pomanjkanje motivacije. Saj ni, da ne hočem da se počutimo bolje, nam manjkajo le fizična motivacija za gibanje in čustvena motivacija za skrb, če se gibljemo. Vse se zdi tako težko. Vse razen bivanja pod toplo odejo, roko na daljincu, ničesar, nič razmišljat...
Nadaljujte Z BranjemSte že kdaj opazili, kako je samo to Slabe novice ki dobiva ocene? In slaba novica je tako depresivna! Manjka let iz leta Malezija 370, Putin na Krim, sojenje Pistoriusu za umor - in to niti ni najhujša novica.Slabe novice so povsod - in poslabša depresijoSlabim novicam se je nemogoče izogniti. N...
Nadaljujte Z BranjemMorda je najpomembnejše načelo obvladovanja depresije "Spoznaj sebe." Vsekakor morate veste, kaj sproži vašo depresijo in kaj ti pomaga pri lajšanju. Kot oseba z depresijo je poznavanje sebe bistvenega pomena za moje nadaljnje dobro počutje in neupoštevanje načela obvladovanja depresije bi lahko ...
Nadaljujte Z BranjemV zadnjem času pišem bloge o tem, kako dobro podporni sistem, vadimo pozitivnost in poznavanje vaših temnih misli / sprožitve depresije. Vse to so pomembni vidiki nadaljnjega zdravljenja moje depresije. Drug vidik zdravljenja depresije je, da se poskušate vključiti v dobrodelne namene ali v svoje...
Nadaljujte Z BranjemPrenehanje zdravljenja depresije brez zdravnikove pomoči lahko povzroči težave. Pravzaprav, sami odpravite antidepresive je zelo slaba ideja.Vem, ker sem to storil.Nisem vedno trpel za ciklusom depresije ali "potopitvami", kot jim pravim. Začeli so šele pred nekaj leti, morda zato, ker se bližim ...
Nadaljujte Z BranjemKo imate kronično depresijo, vam lahko depresivna epizoda nepričakovano odvrne glavo. Samo preživljate svoje dni, živite svoje življenje, obvladovanje depresije najbolje kot lahko in potem... čutite upad. To se mi je zgodilo ta teden, presenetilo me je, ker sem ravno v začetku maja preživel krate...
Nadaljujte Z BranjemPotrebno je določeno količino energije, da skrijete depresijo pred družino in bližnjimi prijatelji. (Razlaga depresije prijatelju) Potrebno je še več energije, da depresija ostane skrivnost pri delu. Toda prišel je čas, ne tako dolgo nazaj, ko sem končno moral reči - ENOSTO!Možnosti, da povem šef...
Nadaljujte Z Branjem
Če dokončate zdravljenje odvisnosti od drog in / ali alkohola, se lahko počutite, kot da ste zma...
10. julij 2017Tajvanska študija srednje velikosti, objavljena junija v Časopis o motnjah pozornos...
Ljudje me pogosto sprašujejo, kaj je sploh stigma duševnega zdravja? Poenostavim. Stigma je razši...