Zasvojenost - krog za zdravljenje duševnega zdravja
Če dokončate zdravljenje odvisnosti od drog in / ali alkohola, se lahko počutite, kot da ste zmagali v težkem boju. Čeprav je to res, je treba tudi upoštevati, da so lahko podporni sistemi za vas izjemno koristen način prejemanje stalne spodbude, ki je potrebna za uspeh pri okrevanju odvisnosti (Pomen odvisnosti od drog Podpora).
Ali vaš otrok ve za vašo odvisnost? Čeprav se morda z otrokom uradno niste pogovarjali o svoji odvisnosti od drog ali alkoholizmu, odvisno od vaše otrokova starost, obstaja velika možnost, da že prepoznajo, da obstaja težava (Otroci vidijo resnico brez pomena kaj mi Povej). V tem primeru si morda mislite: "Kako naj z otrokom govorim o svoji odvisnosti?"
Nediagnosticirana travma lahko privede do zlorabe snovi, na žalost pa se zgodi prepogosto. Trauma vpliva na naše možgane in naše življenje na načine, ki si jih ne moremo predstavljati. Od osamitve uničevanja samomora ljubljene osebe do skupne žalosti prebivalstva, mlajšega napad, se travma dotakne našega življenja na nešteto načinov, pri čemer vsaka izkušnja od njih zahteva edinstveno cestnino prizadeti. Ena od težav, ki jo imajo nekateri nediagnosticirani trpijo zaradi travme, je zloraba snovi. Ljudje z nediagnosticirano travmo se lahko obrnejo na zlorabo snovi, da pomirijo svoje težave. Zakaj to?
Premagovanje travme je težko narediti sam. Za številne ljudi je odločitev, da se za pomoč pri premagovanju travm lahko odloči za zdravljenje na domu, težko. Vendar na koncu posamezniki pogosto ugotovijo, da je zdravljenje travme lahko precej obnovljivo. Med stanovanjskim postopkom zdravljenja pride do ozdravitve od travme. Toda po končanem bivalnem zdravljenju se človek sooči z možnostjo, da zapusti center za zdravljenje in se vrne v svoje zunanje življenje. To je lahko težka prilagoditev, vendar je možen prehod in nadaljevanje postopka premagovanja travme.
Pravi moški ne jočejo. Bodi močan tihi tip. Ne bodi pretiran. Od fantov so moški bombardirani s sporočili o tem, kako biti "moški." sporočila so napolnjena z imperativi, da so kot skala - nerazumna, osamljena, samozadostna in nepremična. Moški v različnih merih ponotranjijo te vrednote in presodijo, kako dobro se merijo. Žal pa lahko poskusi izpolnjevanja teh vrednot prinesejo katastrofalne rezultate.
Ni skrivnost, da so počitnice stresne za vse, vendar lahko za nekoga z motnjo v duševnem zdravju izstopijo. Vse dodatne dejavnosti in dodane odgovornosti se lahko izkažejo za preveč vznemirjenja ali pa lahko povzročijo razvoj dodatnih izzivov za tiste z različnimi diagnozami duševnega zdravja. Tu je nekaj stvari, ki nastanejo med počitnicami, kar lahko še posebej oteži tiste, ki se spopadajo z motnjo duševnega zdravja.
Zjutraj se zbudiš in se počutiš grozno, glava poriva in sramuješ se kakor tudi besni nase. Znova in znova si rečete, da je danes tisti dan, ko boste nehali piti, da nikoli več ne boste pobrali steklenice. Vendar se na koncu dneva znajdete, da se potegnete do prodajalne pijač in se prepričate, da si zaslužite, da po takem stresnem dnevu popijete pijačo in cikel se začne znova.
Če ste pravkar zaključili program zdravljenja odvisnosti in se vračate domov, je ideja o prihodnosti lahko precej zastrašujoča. Vaš program odvajanja od alkohola ali drog vam je omogočil strukturirano in varno okolje, ki vas je zaščitilo pred stresniki zunanjega sveta in močno zmanjšalo vaše sprožilce. Morda se sprašujete, ali lahko še naprej ostajate trezni, kako se bodo odzvali prijatelji in družinski člani in kako težko se je še enkrat prilagoditi življenju.
Iskreno povedano, prvi teden zdravljenja odvisnosti v bolnišničnem centru za rehabilitacijo zaradi drog verjetno ne bo prijeten. Ne rečem, da bi vas prestrašil, ampak da bi vas pripravil na tisto, kar bo najverjetneje grob teden.
Kako je, ko prvič vstopite v program za kemično odvisnost? Kemična odvisnost ali odvisnost je pomemben javnozdravstveni problem, ki prizadene milijone posameznikov in povzroči veliko težav. Zasvojenost z drogami ali alkoholom lahko raztrga družine, pusti trajne telesne poškodbe in navsezadnje človeku uniči življenje. (beri: Učinki odvisnosti od drog) Številni posamezniki, ujeti v ciklu zasvojenosti, se počutijo brez vrednosti in izgubijo vse upanje v prihodnost; toda ni nujno, da je tako.
