Lahko čutite, kako zdrsne. Ponovno. Ne čutiš ničesar. Ne vidite umazanega perila in posode, ki se je nabralo na nebu. Ne slišite kričanja otrok, lajanja psov ali žene. Življenje je nemo.Ali ravno nasprotno, znajdete se v takšnem čustvenem kaosu, da vse vidite, slišite in občutite hkrati. Ne moreš...
Nadaljujte Z BranjemPoškodba drugih ljudi, zlasti tistih, ki jih imamo radi, je neizogibna. Življenje z vprašanji duševnega zdravja, kot so bipolarna motnja, PTSP, depresija, odvisnost in drugi pogoji za spreminjanje razpoloženja, pomeni, da bomo živeti moramo tudi s tem, da druge ljudi poškodujemo z večjo pogostost...
Nadaljujte Z BranjemV tem letnem času se zdi, da so vsi, razen mene, v duhu "Novo leto, novo jaz". Seveda, fraza je dovolj ulovljiva; ampak všeč mi je, kdo sem čisto v redu in me ne zanima nenehno obsedenost glede mojih slabosti, neuspehov in omejitev. Zame, samoprejemanje je način rasti.Na površini ne vidim nič nar...
Nadaljujte Z BranjemSkupna modrost in družbene raziskave nam govorijo o tem, da sprejmemo, kdo smo in smo odprti za svoje spolne identiteta prinaša koristi za duševno zdravje, kljub negativnim posledicam, ki jih lahko doživljamo zaradi tega. Mnogi od nas, ki so postali LGBT, vemo, da je pojavljanje spolne manjšine t...
Nadaljujte Z BranjemKo govorim o počitniškem stresu, sem bil tokrat (2011) počitniško razbitino in moje duševno zdravje je bilo v prepiru. Visoko in nizko sem iskal z razlogom, iz katerega koli razloga, da bi proslavil praznično sezono. Ampak še vedno sem okreval po hudem dvoboju s posttravmatski stres in se prekriv...
Nadaljujte Z BranjemVsako novo leto verjamem, da nam vesolje daje priložnost za razmislek o preteklem letu in za določitev novih ciljev ali namenov za prihodnje leto. Ciljno usmerjeni nadčlovek v meni je imel ljubezen / sovraštvo v tem letnem času, ker ne glede na to, kako veliki so bili moji dosežki za to leto, sem...
Nadaljujte Z BranjemBilo je poletje 2010 in po 4 letih izhajanja, zmenkov in postopnega zbliževanja kot para, mojega partner Tamiko in jaz sva z veseljem in zaskrbljenostjo načrtovala našo prihajajočo slovesnost jesen. Veseli smo bili tudi, da bomo združili svoje družine in začeli novo poglavje življenja skupaj. Na...
Nadaljujte Z BranjemSem Tanisha Neely; sredi 30-ih let literarni umetnik, družabni medijski narkoman, pripovedovalec, svetovni popotnik, znanstvena nerga, mati, ljubimec, borec, jogini in umetnik s kvačkanjem.Večino časa opravljam ugledno delo ob prehodu za normalno. Ohranjam dokaj zdrave odnose z ženo / življenjski...
Nadaljujte Z BranjemPrihajam iz velike čudne družine zasvojenosti in soodvisnih osebnosti, ki so vzgajale nekaj, kar ni videti nič drugega kot strupena razmerja; odnosi, ki so na koncu naredili več škode za naše duševno, fizično in čustveno počutje kot dobre (7 osnovnih znakov toksičnega odnosa). Nikoli nas v resnic...
Nadaljujte Z Branjem
Ni na voljo 25. marca? Ne skrbite. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo do ponovneg...
Med depresijo in alkoholom obstaja močna povezava. Oba lahko prispevata drug drugemu v plesu, ki ...
Skoraj je čas za odhod. Vaš otrok gradi z LEGO-ji in se zdi zadovoljen. Strah vas je, če rečete: ...