Strupeni odnosi: ukvarjanje z ljudmi, ki imajo težave

Prihajam iz velike čudne družine zasvojenosti in soodvisnih osebnosti, ki so vzgajale nekaj, kar ni videti nič drugega kot strupena razmerja; odnosi, ki so na koncu naredili več škode za naše duševno, fizično in čustveno počutje kot dobre (7 osnovnih znakov toksičnega odnosa). Nikoli nas v resnici niso šteli za "nefunkcionalne", ker smo dejansko delovali precej dobro, dokler so vsi opravljali svoje delo in igrali svojo vlogo. Ta naloga ali vloga je vedno pomiriti in omogočiti osebi težave, tako da jih zaščiti pred resničnostjo ali posledicami svojih dejanj. Zdi se nekako takole:

Ali poznate nekatere ljudi s težavami?

• Partner popije denar za najemnino. Delate več ur, da nadoknadite razliko. Partner vam očita pomanjkanje kakovostnega časa in popije še nekaj. Počutiš se slabše.

• Mama bije brata. Ste popolna princesa, tako da mama ne bo več jezna in je brata udarila. Brat te vseeno sovraži. Počutiš se slabše.

• Otrok se v šoli znajde v težavah. Mama krivi sebe, da preveč dela in ji krajša ure v službi, da preživi več časa z otrokom. Otrok misli, da ste zanič, ker si ne morete privoščiti, da bi jim kupili nov komplet Dre Beats-a. Počutiš se slabše.
  instagram viewer

V vsakem primeru se osebi ali ljudem s težavo nikoli ni treba spoprijeti z njo, ker se soodločnik skuša spoprijeti z njimi! Kot je pogosto to, je oseba s težavo dejansko nagrajena za svoj problem, ki jo le še okrepi. Ugotovil sem, da velja tudi za vsako strupeno razmerje, ne glede na to, s kom ima. Mnogi od nas imajo v življenju ljudi (prijatelje, ljubice, družinske člane, sodelavce in celo otroke), ki imajo težave! Vprašanja jeze, vprašanja nadzora, samopoštovanja, vprašanja družinske drame, s katerimi se morajo ukvarjati.

Če imate nagnjene kodendente, kot sem jaz, vas bo morda zamikalo, da bi jih poskusili "SAVE" in "FIX" popraviti. Vem, da zveni plemenito. A naj vam povem, nič ne more pokvariti vašega duševnega in čustvenega počutja, kot bi poskušali rešiti druge ljudi pred seboj!

Naj bodo njihovi izdaji njihovi, ne vaši

Ljudje z vprašanji so lahko zelo dobri v tem, da vas čustveno manipulirajo s tem, da verjamete, da ste vi tisti, ki imate vprašanja, ali pa bi bilo bolje, če bi (izpolnite prazno). Kdaj je težko dojeti vas izkoriščajo, še posebej, če je to nekdo, ki ga dobro poznate in / ali ljubite. Čeprav ni enotne opredelitve, ki bi zajemala vse vidike tega, kar je sestavljeno čustvena zlorabana splošno velja, da se v čustveno manipulativnem odnosu dogaja rednost:

• Napadi na osebni značaj
• Krivda in obtožbe
• Sram in presoja
• Sarkazem in zvijanje, kar govoriš
• Prepisovanje zgodovine
• Igranje žrtve
• Manipulacija, nadzor in prisila
• Nepredvidljive eksplozije
• Kritika, ki je ostra in nezaslužena
• Ustrahovanje
• Preoblikovanje situacij ali zavrnitev razprave o situaciji, če sploh ne govorite

Z nekaj razdalje in priložnosti, da si razbistrite svoj um, je mogoče pridobiti perspektivo in videti boste prav skozi taktike, ki jih ljudje z težavami uporabljajo za manipulacijo z vami. Spomnite se, da niste odgovorni za srečo nikogar drugega. Zdravo je čustveno odtrgati in da to vedo drugi, da sami nadzorujejo svojo usodo.

Lahko se tudi povežete s Tanisha Neely naprej Twitter, Facebook in Google+ in Linkedin