Razumevanje ADHD pri odraslihMoj klient John je želel pomoč pri svojem ADHD-ju; to je ženo zvabilo. Med vikendi nikoli ne pride na seznam medu, ki ga je naredila. Sovražila je, koliko časa je preživel za računalnikom, zato je moral najti načine, kako ga zmanjšati. Ali lahko priporočam časovnike a...
Nadaljujte Z BranjemMedosebni odnosi nas definirajo in izpolnjujejo. Toda za tiste od nas z ADHD lahko naši simptomi negativno vplivajo na naše prijatelje in zakonce. Čeprav vemo, kako ADHD lahko vpliva na našo sposobnost osredotočanja, zapomnjenja in uresničevanja stvari, redko govorimo o vplivu ADHD-a na našo spos...
Nadaljujte Z BranjemPovezovanje z drugimi je dobro za možgane ADHD.Vsi tonemo brez dovolj človeške povezave, ne glede na to, kako nepotopljivi se vam zdijo. Kljub temu se veliko ljudi ne dotakne moč povezave kolikor bi morali. Pravijo, da so preveč zaposleni ali nezainteresirani. Toda globlji, resnični razlog, da se...
Nadaljujte Z BranjemZakaj sem tako preveč čustven?Raziskave kažejo, da več kot polovica ljudi z ADHD težko uravnava svoja čustva. Razdražljivost, jezni izbruhi, občutki zavračanja in druga močna čustva za mnoge opredeljujejo izkušnjo ADHD - vsaj delno. Genetika in biologija sta delno odgovorni in prispevata k recept...
Nadaljujte Z BranjemKakšna je skrivnost, da odnos deluje z ADHD? Mnogi naši bralci predobro vedo, da se lahko stvari zapletejo, če imata eden ali oba partnerja v razmerju ADHD. Toda o sreči do konca svojih dni skoraj ne pride v poštev.Po mnenju bralcev ADDitude, nekateri v več desetletnih odnosih, je ključ do močneg...
Nadaljujte Z BranjemKomunikacija je lahko težavna za ljudi z ADHD, ki lahko preveč prekinja, govori prehitro ali nenamerno odmakne in zamudi ključne elemente pogovora. Posledica tega je, da je veliko posameznikov zaskrbljeno, da bodo v pogovoru rekli nekaj neumnega ali da se bodo tako močno trudili, da bi izgledali ...
Nadaljujte Z BranjemPričakovanja glede vloge spola, čeprav so zastarela in negotova, še naprej vplivajo na življenje vsake ženske. Ko ima ta ženska ADHD, se seksizem in ignoranca prepogosto združita, da povabita plaz nekoristnih, žaljivih in naravnost zlobnih komentarjev drugih. Kaj smo prosili bralce ADDitude opazo...
Nadaljujte Z BranjemGlede na nedavni spletni seminar ADDitude z naslovom Posamezniki z ADHD imajo večjo verjetnost, da bodo doživeli čustveno zlorabo, nezdrave odnose in osvetljevanje s plinom. "Kako prepoznati (in končati) toksične odnose z ADHD." Med dogodkom v živo, ki ga je vodila dr. Stephanie Sarkis, smo preje...
Nadaljujte Z BranjemKako lahko ločimo žaljivo ali strupeno razmerje od razmerja, ki trpi zaradi slabe komunikacije, vendar ni nujno nezdravo? Ne zlahka.Zloraba ima številne oblike: verbalno, fizično, čustveno, psihološko, spolno in ekonomsko. Številni nasilni odnosi imajo tudi trenutke navidezno ljubečega vedenja. T...
Nadaljujte Z BranjemTežave s komunikacijo, organizacijo in čustveno regulacijo niso edinstvene za odnose, ki jih dotakne ADHD. Simptomi, kot sta impulzivnost in izvršna disfunkcija, pa lahko te izzive poslabšajo. Če imate vi in/ali vaš partner ADHD, ste verjetno ugotovili, da potrebujete dolgoročne rešitve, ki deluj...
Nadaljujte Z Branjem
7. julij 2023The Uprava za hrano in zdravila (FDA) je izdal svoj prvi osnutek navodil za klinična...
Če obstaja formula za ugotavljanje, koliko lahko naredite v enem delovnem dnevu, je ADHD možgani ...
Sprožilno opozorilo: Ta objava obravnava samomorilne misli.Pet simptomov anksioznost in depresija...