Tesnoba ima lahko svoj namen in nas opozori na dejstvo, da je v našem življenju nekaj narobe. Ali poslušate svojo tesnobo? Seveda se tesnoba ne počuti dobro. Pravzaprav se lahko počuti naravnost grozno. Lahko povzroči, da vse preveč premislimo, pogosto nas naredi čustvene in celo povzroči, da se ...
Nadaljujte Z BranjemPovezava med travmo in ADHD je fascinantna, če je ne razumemo v celoti. Medtem ko raziskave še vedno zapolnjujejo prazna mesta, je Nicole Brown, MD, MPH, MHS, nedavno odgovorila na vprašanja bralcev ADDitude o tem, ali travma vzbuja pozornost motnje hiperaktivnosti s primanjkljajem (ADHD ali ADD)...
Nadaljujte Z BranjemPreveč časa na zaslonu je pogosta pritožba staršev najstnikov z ADHD - še bolj v karanteni. Ker se učenje na daljavo, domače naloge, prijateljstva, zabava in celo nakupovanje odvijajo na zaslonu, se jim zdi nemogoče, da bi se jim izognili. Ni pa treba, da se vsaka sekunda našega življenja odvija ...
Nadaljujte Z BranjemADHD je genetski - ne vedno, a pogosto. Toda zaradi spolnih stereotipov, slabih diagnostičnih testov in sramu mnogi od naših staršev, starih staršev in drugih niso bili nikoli formalno diagnosticirani. Dejansko so demografske skupine z največjim povečanjem novih diagnoz ADHD danes matere v 30-ih ...
Nadaljujte Z BranjemNi na voljo 2. decembra? Ne skrbite. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo do ponovnega predvajanja, ki si jo boste lahko ogledali.Glasba zasveti ADHD možgani. Raziskave kažejo, da ritem, melodija in tempo aktivirajo pozornost in fokus. Premikanje k glasbi pomaga organizirati možgane...
Nadaljujte Z BranjemAli lahko hvaležnost resnično pomaga tesnobi? Presenetljivo lahko. Hvaležnost je koncept, ki vključuje spoštovanje in a občutek hvaležnosti za tisto, kar je dobro v našem življenju. Anksioznost je izkušnja, ki vključuje veliko nezaželenih misli, čustev, fizičnih občutkov in vedenj. Anksioznost je...
Nadaljujte Z BranjemPredajte se nadzornim pravilom prehranjevalnih motenj med okrevanjem. Vse. Za okrevanje motnje hranjenja morate opustiti nadzor, da se boste lahko pozdravili. Pazite in se naučite, kaj pomeni opustiti nadzor nad okrevanjem prehranjevalnih motenj.*** Obisk http://HealthyPlace.com za zaupanja vredn...
Nadaljujte Z BranjemKo anksioznost udari in naraste, boste verjetno takoj uživali v simptomih tesnobe. Čeprav žal ni hitre rešitve tesnobe, zaradi katere bi čarobno izginila V življenju za vedno obstajajo stvari, s katerimi lahko takoj umirite svoj um, možgane in telo. Ko se ujamete v visoki tesnobi, poskusite enega...
Nadaljujte Z BranjemV: »Moja hči se zdaj bori s skoraj vsemi vidiki spletnega šolanja. Težave ima z organizacijo, spominjanjem nalog in motiviranjem za delo. Dolgo časa ji dela domača naloga, pa tudi na testih se ni tako dobro odrezala. Za povrh pa noče prositi učiteljev za pomoč. Njeni napori so zame velik stres, s...
Nadaljujte Z BranjemTesnoba in stres sta si podobne narave. Oba sta običajno nezaželena vsiljivca, ki vdira v naše življenje in nesramno moti naš notranji mir in umirjenost. Ker so ljudje v sorodu, izraze pogosto uporabljajo medsebojno. Tehnično obstaja majhna razlika med tesnobo in stresom. Ali je razlika resnično ...
Nadaljujte Z Branjem
Še vedno jemljem zdravila, kot so predpisana za diagnozo z bipolarno 1, dobro. Nehala sem jemati ...
Desetletni Ben Richardson je visok, trmast in mišičast - za osemletnika. Živahna petošolka nahran...
Imam veliko težav z bejng občutljivimi. Da bi se stvari poslabšale, imam zmerno do hudo izgubo sl...