Ena mojih najljubših stvari je, da pomagam prijateljem očisti njihovo nered. Je manj obdavčitve kot čiščenje lastnih stvari. Posledično sem videl veliko nereda in slišal, da veliko ljudi govori o tem. In prišel sem do zaključka: ne organizirajte se.Ko se srečujete s pisalno mizo, preplavljeno s p...
Nadaljujte Z BranjemPovsod papirji, papirji in nikoli tisti, ki jo potrebujem. Veliko odraslih z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD) ali učnimi ovirami se utopi v morju papirja. Z vsakim obiskom poštarja raste papirnata gora. Naši računalniki se na goro dodajo s preveč znanim "You got Got Mail."Poleg tega obrazci, ...
Nadaljujte Z BranjemTežava organizacije bralca: "Moja pisalna miza je bila noro zmešana, z ženo in tam nisva mogla delati. Bilo je tako hudo, da smo morali hčerko hraniti iz sobe, ker bi se pisarniški material iz namizja razlil na tla. Obstajajo ADHD prijazni načini za to razbiti svojo pisarno?”M, uspešna spletna ob...
Nadaljujte Z BranjemNekateri ADHD strokovnjaki menijo, da je zamašena miza, omara ali hiša odraz neorganiziranega uma; drugi ga jemljejo kot znak genija. Veliko odrasli z ADHD, vključno z mano, se strinjam s slednjim mnenjem.Vsak pogled je lahko resničen, odvisno od posameznika in stopnje njegove neorganiziranosti. ...
Nadaljujte Z BranjemMislili bi, da bi bil zelo dober, če bom svoje stvari postavil na svoja mesta, kaj sem s tem, da sem njegov trener pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) in vse.In sem. Na žalost nisem tako dober vodenje jih tam. Kot mnogi odrasli z ADHD, ki jim svetujem, imam tudi jaz problem z neredom - na moji ...
Nadaljujte Z BranjemAn DODATEK bralec je nedavno vprašal: "Imam 35 let in žena in mati dveh fantov. Pred dvema letoma so mi diagnosticirali nepazljiv ADHD. Všeč mi je, da se držim stvari - kljukice moje babice, šarkelj za predstavo, ki sem jo videl z možem pred petimi leti, in tako naprej. Edino, ko se počutim in or...
Nadaljujte Z BranjemKo se počutite modri ali preobremenjeni, poskusite, da se poberete tako, da si privoščite »priboljšek«. Eden izmed mojih "priboljškov" je odločitev, da se ne bom pobral zase. Namesto, da se poskušam pospraviti, ko grem, kot ponavadi, se pustim, da se majhne naloge povežejo."Ne morem pričakovati, ...
Nadaljujte Z BranjemZa odrasle z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD), za starše otrok z diagnozo ADHD pa lahko življenje na trenutke postane nekoliko zmedeno.Ne glede na to, ali ste se odločili za zajezitev kaosa (glej Reči da Mess) ali ste si zadali svoje poslanstvo za upravljanje nereda...
Nadaljujte Z BranjemThe neorganiziranost v mojem domu je bilo motenje številka ena v mojem življenju. Bilo je bolj nadležno kot veselo "Ste že kdaj jedli z nami?" da natakarji vprašajo, kot da ne bi mogli ugotoviti, kako naročiti iz menija.In tako sem že 98. dan svojemu trenerju Jenu razrešil stisko. Njen odziv? “Pr...
Nadaljujte Z BranjemAn DODATEK bralec je nedavno vprašal: "Imam 35 let in žena in mati dveh fantov. Pred dvema letoma so mi diagnosticirali nepazljiv ADHD. Všeč mi je, da se držim stvari - kljukice moje babice, šarkelj za predstavo, ki sem jo videl z možem pred petimi leti, in tako naprej. Edini čas, ko se počutim i...
Nadaljujte Z Branjem
Ste bili kdaj ujeti negotovi s hitrim in plitkim dihanjem, pospešenim srčnim utripom, meglenim ra...
Odsoten sem bil več kot en teden videvam svojo družino za praznike, kar pomeni, da sem moral zapu...
Posamezniki, ki so se soočili zloraba vam lahko pove vse o načinu preživetja. Zase so bila leta, ...