Nehaj mi govoriti, da ne bi rekel, da sem depresiven

Pred nekaj mesecem je izšel videoposnetek, ki mi pravi, da neham trditi, da sem depresiven. Izdelal in objavil princ Ea (Razprava o depresiji in duševnem zdravju: zakaj je jezik pomemben). Kljub njegovemu velikanskemu spremljanju na Facebooku še nikoli nisem slišal zanj pred tem video posnetkom, toda iz tega, kar lahko povem, je motivacijski govornik. Njegovo veliko spremljanje in virusna vleka, ki jo je pridobil video, sta razlog, da želim o tem pisati. Veste, sporočilo princa Ea je v bistvu napačno. Pove mi, naj neham govoriti, da sem depresiven.

Čeprav se strinjam s splošnim sporočilom njegovega videa - to nismo naša duševna bolezen - Se popolnoma ne strinjam z njegovim pošiljanjem tega sporočila.

Zakaj je jezik pomemben, ko govorimo o duševni bolezni

Moja težava z videoposnetkom princa Ea se začne s prvimi stavki, ki jih pove. Gledalcem pove, da nismo potrt in nehati govoriti, da smo. V celotnem videoposnetku se princ Ea izenači s tem, da sem "depresiven" in "depresija sem", kar je zame največja napaka njegovega sporočila.

Ko rečem "depresivna sem", ne rečem "depresivna sem." To, kar pravim, je, da trenutno doživljam depresijo; reči "depresiven sem" je določiti stanje bivanja in ne identitete. Po njegovi logiki tudi ne bi smeli govoriti, ko nismo depresivni, ko smo srečni, ko smo zdravi ali ko smo utrujeni. Seznam bi lahko nadaljeval.

S tem, ko gledalcem neha govoriti, da so depresivni, na žalost prispeva k stigmi. Kot ljudje, ki živimo z duševno boleznijo, jih imamo dovolj ljudje nam govorijo, naj molčimo o tem brez nekoga, ki naj bi bil motivacijski govornik, stori isto. Za mnoge ljudi rekoč, da so depresivni je prvi korak do pomoči in prvi korak pri iskanju poštenosti do sebe.

Govoriti ljudem, naj ne govorijo, da so depresivni, je narobe

Številni komentarji videoposnetka kažejo, da veliko ljudi, ki doživljajo depresijo in so jo gledali, razume, kako je sporočilo napačno. Skrbim za tiste, ki ne sprejemajo ali ne sprejemajo njegovega sporočila "nehajte govoriti, da ste depresivni", da pomeni, da ne bi smeli govoriti o svoji duševni bolezni. Če nekomu prepreči, da bi priskočil na pomoč, je to težava.

Govoriti z depresijo sem popolnoma veljaven in ne pomeni, da zmedete izražanje, kako se počutite s tem, kdo ste (Uporabite pozitiven jezik, če želite opisati diagnozo depresije). Vem v življenju, da je molčanje o duševnih boleznih samo še poslabšalo, ne pa postalo boljše.

Ne glede na to, ali so bili nameni tega videoposnetka dobri ali klienta (kar nisem ravno stoodstotno prepričan zaradi dela) kjer reče nekaj takega: "o, snap, zdaj imam ljudi jezen"), če govorim o duševnih boleznih, se vse vrne v jezik, ki ga imamo uporaba. Mogoče obstaja nerazumevanje, kaj depresija v resnici je, zato je težko najti ustrezen jezik.

Če želite ljudem povedati, naj prenehajo pustiti, da njihove duševne bolezni postanejo njihova identiteta, samo povejte, ker je po mojem mnenju govoriti nekomu, ki je depresiven, naj neha govoriti, da so depresivni.

Vir

Niste depresivni, nehajte! -Prince Ea. (21. junij 2016.) Pridobljeno 25. julija 2016.

Lauro lahko najdete na Twitter, Google+, Linkedin, Facebook in njen blog; glej tudi njeno knjigo, Projekt Dermatillomania: Zgodbe za našimi brazgotinami.

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.