Nasveti za bralce: upoštevajte novoletne resolucije

Predvideti uspeh.

Vizualni opomniki so zelo v pomoč. Obesite slike, kako izgleda vaš cilj, ali podpišite pogodbo s seboj. —Lisa Wermetz; Murrieta, Kalifornija

Vložite vase.

Izbiram samo cilje, v katere sem veliko vložena. Če ločljivost ni dovolj pomembna, da bi lahko delovala vsak dan, je seznam ne sestavlja. —Pamela Bryson; Houston, Teksas

Program za uspeh.

Pozabljam stvari, ki jih ne vnesem v dlančnik, ki je sinhroniziran z računalniškim koledarjem. Da se lažje držim ločljivosti, jih vstavim v svoj koledar ali seznam opravkov, skupaj s opomnikom, ki se pojavi na zaslonu računalnika. —Gina Padgett; Cookeville, Tennessee

[Pridobite ta brezplačni vir: Dnevna rutina, ki deluje za odrasle z ADHD]

Narediti načrt.

Določite eno točno resolucijo, napišite načrt za njeno izvedbo in poskusite teden dni. Če načrt ne deluje, ga spremenite. —Melody Lowman;San Francisco, Kalifornija

Začetek septembra.

Zame se novo leto začne septembra, ko se začne šolanje. Vsak družinski član oblikuje svoj podroben grafikon, ki ga bo spremljal do konca leta. —An DODATEK bralca preko elektronske pošte

Ne sprejemajte novoletnih resolucij.

1. januar je najslabši dan za začetek nečesa novega; nosi velika pričakovanja. Vsak drug dan v letu je boljši čas za spremembe. —Julie Madison; Germantown, Tennessee

Ostanite kratkovidni.

Namesto letnega cilja se samo spomnim, da vse naredim vsak dan naenkrat. Dolgoročno razmišljati je pretežko. —Anita Berenyi; Doylestown, Ohio

[Brezplačen prenos tukaj: 19 načinov za spoštovanje rokov in dokončanje stvari]

Posodobljeno 6. januarja 2020