MENTAL HEALTH

Anksioznost in bipolarnost: Kaj je imeti obema?

January 09, 2020 Hannah Blum

Anksioznost, ko živite z bipolarno motnjo II, poudarja občutke skrajne skrbi in poudarja naše že obstoječe negotovosti. Priznanje sprožilci tesnobe in razprava o tem, kako se počutijo tisti od nas z bipolarno motnjo, je bistveni del upravljanja duševnega zdravja.Anksiozni sprožilci, ko živite z m...

Nadaljujte Z Branjem

Učinki zanikanja, ko živite z bipolarno motnjo

January 09, 2020 Hannah Blum

Učinki zanikanja, ko živite z bipolarno motnjo, so izjemni. To mislimo zavrnitev sprejema diagnoze bipolarne motnje ga bomo sčasoma izbrisali iz našega življenja. Vendar gre za neozdravljivo bolezen in dlje kot zanikate, več škode si naredite sami.Kako zanikanje vpliva na vaše življenje z bipolar...

Nadaljujte Z Branjem

Pravila zmenkov za odkrivanje duševne bolezni

January 09, 2020 Hannah Blum

Pravila zmenkov za razkritje vaše duševne bolezni je pomembno vedeti, ko se vrnete na prizorišče zmenkov. Na splošno so zmenki lahko živčni, vendar zmenki z duševno boleznijo lahko povzročijo še več tesnobe (Bi morali ljudem povedati, da imate duševno bolezen?). The stigma duševnih bolezni vzbuja...

Nadaljujte Z Branjem

Bipolarna motnja in učenje ljubezni do sebe

January 09, 2020 Hannah Blum

Nauči se ljubiti sebe, ko imaš bipolarno motnjoUčenje ljubiti sebe je lahko velik izziv, medtem ko poskušate uravnotežiti skrajnosti bipolarne motnje. Težko je slediti zahtevam a bipolarni možgani. Lahko je frustrirajoče in odvračajoče.Potem ko sem se decembra lani zadel nizko, sem spoznal moč lj...

Nadaljujte Z Branjem

Zanikanje moje diagnoze bipolarne motnje 2

January 10, 2020 Hannah Blum

Živjo Hannah Hvala za navdihujoč članek. Bloger sem za BPHope.com in imam tudi članek, objavljen v poletni, 2019 izdaji revije z naslovom Taking On The Bipolar Depression Bully. Začenjam postopek zagovornika duševnega zdravja. Nadaljujte z velikim delom n hvala še enkrat! Kako je javno razkritje ...

Nadaljujte Z Branjem

Pomagati naši družini razumeti naš bipolarni um

January 10, 2020 Hannah Blum

Pomagati družini, da razume naš bipolarni um, ni lahka naloga. Imel sem srečo, da imam družino, ki me podpira ne glede na mojo diagnoza bipolarne motnje 2. Vendar to ni bilo vedno tako. Zato želim deliti tisto, kar sem se naučil v procesu, kako družini pomagam razumeti svoj bipolarni um.Moja oseb...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer