Kako sestaviti dnevni akcijski načrt

January 10, 2020 Adhd Videoposnetki

Odrasli z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) odlašati. Ali pa izgubite fokus na nalogi. Zaradi tega lahko vsak dan težko preverite predmete seznam opravil.To ne pomeni, da se morate pretepati vsakič, ko pozabite na sestanek ali ne dokončate začetka. S tem trem korakom spremenite kontrol...

Nadaljujte Z Branjem

Kako jesti bolj prijazno dieto z ADHD

January 10, 2020 Adhd Videoposnetki

Medikamentozna in vedenjska terapija sta najučinkovitejša načina za obvladovanje simptomov ADHD, vendar dokazi kažejo, da lahko pomaga tudi pravilna prehrana.Ta video vas bo s petimi preprostimi pravili postavil na pot do dobre prehrane.Kako jesti bolj prijazno dieto z ADHDPrehrana ne more povzro...

Nadaljujte Z Branjem

Ste preobčutljivi?

January 10, 2020 Adhd Videoposnetki

Imam prijatelja, ki ni samo ADHD, ampak je tudi preobčutljiv kot jaz, ampak tudi obiskuje isto cerkev kot jaz. Lani sem ga povabil, da se je udeležil vrste skupinskih sej z mano in je bil presenečen, ko je odkril nov svet podobnosti. Razpravljali smo o vseh vprašanjih, ki smo si jih lahko zamisli...

Nadaljujte Z Branjem
instagram story viewer