Čustveni simptomi ADHD, ki jih vsi spregledajo

Učbenik simptomi motnje pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) - nepazljivost, hiperaktivnost in impulzivnost - ne odražajo več njenih najmočnejših lastnosti; tiste, ki vplivajo na to, kako razmišljate in čutite.

Ta video vam lahko pomaga razumeti čustveni simptomiin lahko pojasni vaše intenzivne občutke.

Čustveni simptomi ADHD, ki jih vsi spregledajo

ADHD ni tisto, kar mislite, da je.

Vidna hiperaktivnost se pojavi le pri 25% otrok in 5% odraslih.

Skoraj univerzalni med ADDersi pa je notranji občutek hiperalnosti:

• "Vedno sem napet. Nikoli se ne morem sprostiti. "
• "Ne morem samo sedeti in gledat televizije z družino."
• "Ne morem izklopiti možganov in telesa, da bi ponoči zaspal.

Strastne misli in čustva ljudi z ADHD so izjemno intenzivne.

Njihovi viški so višji. Njihove nižje so nižje.

Oseba z ADHD lahko doživi oboje srečo in kritika močneje kot druge.

Otroci z hiperorozno boleznijo ADHD lahko razvijejo nizko samopodobo, ker:

• Vedo, da sta si različna
• Ne uspejo se angažirati in dokončati tega, kar začnejo
• Ne morejo še razlikovati med dejanji in značajem

Odrasli lahko občutijo pretirano sramoto zaradi ostrih kritik - tako zunanjih kot notranjih.

Mnogi so napačno diagnosticirani z motnjo razpoloženja, kot sta depresija ali tesnoba.

»Ljudje z ADHD čutijo vse bolj živo. Ko gre za strast, veselje in radovednost, je to dobra stvar. Ko gre za zavrnitev, preplavitev in jezo, so močna čustva lahko izčrpavajoča. ”- Edward Hallowell, M.D.

Da bi se zoperstavili občutkom sramu in nizke samopodobe, potrebuje oseba z ADHD resnično "navijačico", ki to reče vsak dan:

• "Ti si dobra oseba."
• "Če bi te težave premagali sami s trdim delom, bi to imeli."
• "Ne gre za moč volje; nekaj drugega se vam postavlja na pot. "
• "Z vami bom tam, dokler tega ne ugotovimo."

Če želite izvedeti več o čustveni hiperarnosti kot ključni značilnosti ADHD, obiščite http://additu.de/3feat

Priporočajo tudi naši uredniki

3 Opredelitev značilnosti ADHD, ki jo vsi spregledajo
Brezplačni prenos: Pridobite se v zvezi z močnimi čustvi

Posodobljeno 21. marca 2018