Memi za duševno zdravje škodijo pogovoru o duševnem zdravju

Ne preseneča, da imam resnične zadržke glede vloge, ki jo ima internet na področju duševnega zdravja. Nasprotoval sem si vlogi družbenih medijev pri poslabšanju vprašanja duševnega zdravja v preteklosti in še vedno me moti, da več ljudi ne sledi mojemu zgledu. Danes pa bi rad razpravljal o nečem, o čemer so govorili še manj kot o družbenih medijih, ker mislim, da večina ljudi ne jemlje resno: vloge mem igrajo v pogovor o duševnem zdravju.

Memes in duševno zdravje

V kontekstu tega članka in na splošno interneta se meme običajno nanaša na sliko z spremljajoče besedilo, ki se širi in pogosto le ureja na milijone do milijone interneta uporabnikov. Večina memov je šaljive narave in pod soncem se lahko zdi na videz katera koli tema.¹Duševno zdravje ni izjema; in medtem ko so lahko memi o katerem koli mentalna bolezen, izraz "meme o depresiji" je vseboval meme o duševnih boleznih, ne glede na to, kaj je. Za referenco, tukaj je dostojno, reprezentativno zavzemanje za depresije.

Zakaj memo duševnega zdravja škodi pogovoru o duševnem zdravju

Tu želim skrbno stopiti. Ko ste tesnobni ali potlačeni ali kaj imate, je očitno življenje lahko mračno. Iskanje humorja v sicer brez humorju je neprecenljiv mehanizem spoprijemanja za življenje in nikoli ne bi predlagal, da bi se kdo odpovedal humorju in živel svoje življenje v popolni slovesnosti. Namesto tega me zanima, ali širjenje memorije depresije spreminja pogovor o duševnem zdravju na bolje ali ne.

V preteklosti me je, preden sem sprejel izvršilno odločitev, da bom svojo prisotnost na družbenih medijih dosegel absolutni minimum, presenetilo, koliko ljudi, za katere sem vedel, bo objavil spomine na depresijo. Resnično mislim, da je večina memov privzeto neumnih in nefunkcionalnih, toda če jih vidim, me to ni nasmejalo - resnično sem se razburil. Tu so bili vsi ti ljudje, ki mi je mar za objavo teh memov, in jih ne bi objavili, če se na notranji strani ne bi počutili grozno. Ljudje, ki niso duševno bolni, teh stvari običajno ne objavijo.

In kakšen je bil končni rezultat objavljenih memov? Nekateri so jim bili všeč, in to je to. Nič ni napredovalo čez to fazo. Ne, "Si v redu?" Ne, "kaj se dogaja?" Od odzivnika, ni podrobnosti o trpljenju s plakata. Na tej točki se je vse zataknilo.

Tu je težava. Naslov te objave "Mental Health Memes Hurt the Mental Health Conversation" zdi se kot napaka v zaznavanju, ker mi je jasno, da ne začnejo nikakršnih pogovorov. Če se bo kaj izboljšalo, morajo vsi, ki sodelujejo tukaj, spremeniti svojo perspektivo. Takšna oseba, ki bi čutila nagnjenost k objavi memeja, bi se morala morda resnično potruditi, da bi resnično dosegla nekoga in prosite za pomoč. Kakšna oseba, ki bi se odzvala na meme, bi jo morda vprašala, če to počne v redu. Internet ima potencial za tako pozitivno silo za spremembe - videti, kako je obtičal v tem neumnem ciklu objavljanja in odzivanja na neumnosti, je tako grozno.

Viri

1. Lexico, Meme. Dostopno 4. decembra 2019.