Pregrevanje prehranjevanja: skrivnost, o kateri bi morali govoriti

Kadar imate motnjo hranjenja zaradi prenajedanja, je eden od načinov, kako se vaša motnja manifestira, skozi skrivanje motnje prehranjevanja. Včasih je tako ohranjati svojo prehrano skrito, drugič lahko prevzame bolj varljive oblike, vključno z iskrenim lažjem o tem, kaj ste pojedli, kdaj ali koliko. Pomembno se je zavedati, da je varovanje skrivnosti lahko del prekomerne motnje hranjenja in se ga je treba lotiti z zdravnikom.

Kako ohranjate prekomerno motnje prehranjevanja?

Ohranjanje motnje hranjenja zaradi skrivnosti se lahko zgodi na različne načine. Nekateri ljudje so v stiski zaradi prehranjevanja in vedo, da jedo preveč, prehitro itd. Včasih, ko ljudje igrajo preganjanje prehranjevalne motnje s hrano policija in komentirajte prehranjevanje ali pa tega ne razumete motnja prehranjevanja je prava bolezen, so lahko nepodprti, zaradi česar želi trpeči prikriti svoje vedenje. Na ta način se izognemo komentarjem in kritikam nekomu ne moremo poiskati zdravljenja.

Ko sem obdržal prekuhavanje motenja prehranjevanja skrivnost

Ker je to moje motnja prehranjevanja je prekomerna z mojim bipolarna motnja, ko je šlo za skrivanje psihične bolezni, sem bila že zelo izkušena. Ko sem bil mlajši, sem se skrival, da sem naprej stradanje diete. Ko sem prišel do srede dvajsetih, je moj binging je bil izven nadzora in tudi to sem začel skrivati.

Del tega je bil, da sem zanikal, koliko teže sem pridobil in koliko sem bil izven nadzora. Med mojo kolesarsko dieto in lakoto diete nisem zares vedel, kakšne povprečne so prehranjevalne navade. Moje prehranjevalne navade so bile moje in stradanje samega sebe, pikanje in vse vmes mi je bilo povsem normalno.

Kaj je narobe z ohranjanjem tajnosti motenj hranjenja?

Težava pri ohranjanju skrivnosti motnje prehranjevanja je ta, da ji ne morete priskočiti na pomoč, če niste seznanjeni s tem, s čim se soočate. Dosegla me je resničnost nizka točka moje prekomerne motnje hranjenja da se sprijaznim z dejstvom, da to ni v redu, in nekaj moram storiti glede tega.

Če imate simptomi motnje prehranjevanja in trpite zaradi tega, kar doživite, pomislite na pogovor z a popivanje terapevt motnje hranjenja ali zdravnika. Ne pozabite, da obstajajo sredstva za pomoč. Motnja hranjenja zaradi napitkov je nova diagnoza, vendar namesto, da bi vaše težave skrivali, lahko sodelujete z zdravniki, ki vam bodo pomagali živeti srečnejše in polnejše življenje.

Poišči zvezdico naprej Twitter, Google+, and naprej njena osebna spletna stran.