Vrhunsko naravno zdravljenje

Če želite zdraviti ADHD, ste poskusili z zdravili, preizkusili ste alternativne načine zdravljenja in verjetno ste poskusili natančno prilagoditi kombinacije vsakega od njih. Toda, kdo se lahko upira pritožbi naravnega zdravila za ADHD? Vam ni treba. Pojdite naprej: Odprite vrata, vdihnite svež zrak - in si privoščite prav Majo naravo.

Raziskovalci imajo dokaze o naravi kot zdravilo za ADHD za otroke in lahko koristi tudi odraslim. Nenamerno, DODATEK bralci so delili številne načine, kako svež zrak in zelena kulisa pomagata otroku in simptomi pri odraslih. Tukaj so vaši pregledi tega ultimativnega naravni zdravljenje:

"Živimo v bližini gozda in ko moj sin ne jemlje zdravil (običajno ob vikendih), pohodimo po gozdu. Objema drevesa, gleda divjad in se samo sprosti. Moj ustvarjalen, zanimiv otrok oživi in ​​sije! " -Amy, Maryland

[Brezplačni vodnik za naravne možnosti zdravljenja ADHD]

»Pred kratkim smo se odpravili v samotno planinsko kočo, okoli nas pa ni bilo nič drugega razen surove narave. To je bil najboljši teden brez simptomov, kar smo jih kdajkoli doživeli. "-

Lemelia Bonner, Severna Karolina

"Sem odrasla oseba z ADHD in ekologom. Obožujem naravo, zato sem ustvaril svoje dvorišče Eden. Čudoviti prostori zmanjšajo nered v mojih mislih in sprožijo mojo ustvarjalnost. " -Alice Chandler, Arlington, Teksas

»Ljudje z ADHD so uberhisti človeškega sveta. Počutimo se kot doma v naravnem okolju. " -Andrew Kinsella, Melbourne, Avstralija

"Bolj ko preživim na svojem vrtu, bolj upočasnim." -Anne Kelly, Waterloo, Kanada

[Prosti viri: Odlični športi in aktivnosti za otroke z ADHD]

»Sprehod po državi mi je vedno pomagal. Kombinacija vadbe, pomirjujoč učinek narave in odvračanje od motenj, ki jih povzroči človek, pozitivno vplivajo na simptome. Občutim nadzor. " -Carrie, Aljaska

»Odrasla sem z ADHD in zelo rada kosim travnik in hodim sama in s svojim psom po mirnih podeželskih cestah. Lahko se osredotočim, potem ko sem preživel čas v naravnem svetu. Spominja na mojo ustvarjalnost in spontanost. Zdi se mi, kot da moje zdravilo za ADHD deluje dvakrat bolje kot običajno. " -K. J., Indiana

"Moj vrt je moje nebo in za razliko od mojih prijateljev in družine se ne jezi, ko se motim ali izgubim zanimanje zanj." -Susan Polden, Mountain View, Kalifornija

"Imamo srečo, da živimo na jezeru na podeželju. Otroci lahko jadrajo ali kajakujo ali pa samo namočijo tiho. Ne vidijo učinka, ki ga ima narava... ampak prepričan sem! " -Rita Bristol, Connecticut

[Pojdite na pohod! (Ne, resnično pomaga)]

Posodobljeno 30. maja 2019