Ste že razmišljali, da bi vadili skrbnost po obroku? V okrevanje prehranjevalne motnje, previdnost je veščina obvladovanja, ki se na splošno šteje za koristno med obrokom, vendar je vadba pozornosti po obroku lahko prav tako učinkovita. Ne glede na to, v kateri fazi ste v procesu okrevanja, je še...
Nadaljujte Z BranjemAli vas učinki travme vabijo, da se umaknete v svojo motnjo prehranjevanja? Ali ste že vse preveč seznanjeni s tistimi bolečinami v kosteh, ki so jih vzbujali spomini, ki se jih niste želeli spomniti, a jih morda nikoli ne boste pozabili? Lahko čutite, da se posledice po telesu širijo v kotičke v...
Nadaljujte Z BranjemJezik, ki ga družba uporablja, ko govori o motnjah hranjenja, je čuden. Toda kot preživeli - ali zavezniki preživelih - z izkušnjo bolezni iz prve roke imamo moč spremeniti ta dialog. V kontekstu običajne kulture so motnje prehranjevanja in tiste, ki jih prizadenejo, pogosto označene z omejujočim...
Nadaljujte Z BranjemZa praznike potrebujemo nasvete za obnovitev motnje hranjenja, saj je to kljub prazničnemu duhu in vznemirjenemu razpoloženju lahko naporno obdobje leta. Napetost postane še bolj občutljiva za tiste, ki okrevajo od prehranjevalne motnje. Med zapleteno družinsko dinamiko, hudimi načrtovanji načrto...
Nadaljujte Z BranjemSocialna pravičnost in okrevanje prehranjevanja sta dve gonilni sili mojega življenja. Ti obveščajo o mojih odnosih, pogovorih in pisanju, vendar si za to ne morem priznati zaslug - okrevanje prehranjevanja me je uvedlo v socialno pravičnost. To temo, o kateri pogosto razpravljam, ker se strastno...
Nadaljujte Z BranjemČe se želite naučiti, kako se soočiti s svojimi sprožilci pri okrevanju prehranjevalne motnje, ni mogoče pogajati. Sprožilec je vsaka oblika vsebine, vedenja, teme ali dogodka, ki poslabša travmo ali duševno bolezen, današnja kultura pa je z njimi nasičena. V družbi, ki podpira škodljivo sporočil...
Nadaljujte Z BranjemLjubiti sebe zaradi prehranjevalne motnje je pomembno, ker, če imate izkušnje z motnje hranjenja, potem iz prve roke veste, da postopek obnovitve ni linearna pot. Namesto tega je polno obvozov in ovir, gibov naprej in spotike nazaj. Včasih so zmage, v drugih primerih pa lahko pride do ponovitve d...
Nadaljujte Z BranjemMotnje hranjenja pogosto povzročajo konkurenco in primerjavo med tistimi, ki trpijo, zato je to še posebej lahko v kontekstu zdravljenje motnje hranjenja. Ker se družba nagiba k normalizaciji in očarati neurejeno prehranjevanje vedenja, nagnjenost k tekmovanju nad tem, da je "najtanjša oseba v so...
Nadaljujte Z BranjemKot da ta bolezen že ni bila dovolj uničujoča, se je v zadnjih letih razvil močan trend, zaradi katerega je prisotnost motenj hranjenja pri majhnih otrocih čedalje bolj razširjena. Dejansko je število otrok, mlajših od 12 let, ki razstavljajo simptomi prehranjevalne motnje se je dvignil do te mer...
Nadaljujte Z BranjemNacionalno združenje za motnje prehranjevanja (NEDA) vsako zimo sponzorira dogodek, imenovan National Teden ozaveščenosti o motnjah hranjenja in skoraj je čas, da se letošnje dosežke ponovno uvedejo 2019. Letošnji Teden NEDA 2019 je od 25. februarja do 3. marca, vsestranska tema dogodka pa je "Pr...
Nadaljujte Z Branjem
Širše vprašanje, ki ga zastavljate, je: "Ali ima moj otrok ADHD?" Naslednje vprašanje, ki ga post...
V tem spletnem seminarju je Gail J. Richard, doktor znanosti, CCC-SLP, razloži skupne izzive pri ...
Terapija desenzibilizacije in ponovne predelave oči (EDR) se primarno uporablja kot zdravljenje ...