Konkurenca in primerjava pri zdravljenju motenj hranjenja

Motnje hranjenja pogosto povzročajo konkurenco in primerjavo med tistimi, ki trpijo, zato je to še posebej lahko v kontekstu zdravljenje motnje hranjenja. Ker se družba nagiba k normalizaciji in očarati neurejeno prehranjevanje vedenja, nagnjenost k tekmovanju nad tem, da je "najtanjša oseba v sobi", nenadoma ne izgine v kontroliranem, terapevtskem okolju. Število pravil in nadzora se pri zdravljenju povečata, vendar je fiksacijo s preostalim "dovolj mrzlim" težko izklopiti. Ta miselnost temelji na negotovosti, sovraštvu, sramu in negativna telesna slika, zato občutek potrebe po primerjanju ali tekmovanju služi kot odvračanje od tistih neprijetnih čustev. A dejstvo je, da bosta konkurenca in primerjava pri zdravljenju motenj hranjenja poslabšala trpljenje in preprečila okrevanje.

Zakaj je tekmovanje in primerjava motenj pri prehranjevanju težava

Med mojim časom tako v bolnišnično kot v ambulantni programi prehranjevanja, Bil sem priča, doživel in celo spodbudil tekmovanje ali primerjavo med posamezniki, s katerimi sem hodil skozi zdravljenje. Nekatere od teh mladih žensk so postale moje tesne prijateljice, ena pa je bila na poroki moja družica in kmalu ji bom vrnila uslugo, ko bo se poroči - toda našo družbo je prekrila neizrečena želja po preseganju drug drugega v zviti igri "kdo je najboljši bolan. "

Meseci, ki sem jih preživel v zdravljenju, so mi brez dvoma rešili življenje in hvaležen sem dietetikom in terapevti, ki so vlagali v moje ozdravljenje, pa tudi prijateljstva, ki so podpirala mojo odločnost okrevati. Sem pa naletel tudi - in prispeval k - nekaj rivalstva in ljubosumja, ker so motnje hranjenja po naravi ločljive. Poleg tega ta dinamika zdravljenja ni redka, zato predstavlja resno grožnjo. Po mojih izkušnjah je primerjava, kako je videti telo nekoga poleg mojega, spodbudila negotovosti, ki so okrepile bolezen. In tekmovanje v tem, da bom kot izkrivljena častna značka ostal "najbolj hudomušen", me je pogosto izzival, da se sabotiram in sprožim ljudi, za katere sem v resnici skrbel.

Kako se vzdržati konkurence in primerjave motenj hranjenja

Ko se soočamo z skušnjavo, da bi sodelovali v konkurenci ali primerjali z drugimi bolniki z motnjo prehranjevanja, je ključno, da najprej preučimo osnovni vzrok za to tekmovalno težnjo. V večini primerov je takšno vedenje rezultat brezvrednosti - do upravičenosti do okrevanja. Tako nezavedna motivacija postane: "Če se bom lahko bolj skrčila več kot kdorkoli drug, potem bom dovolj bolna, da si zaslužim zdravljenje." Spoznanje tega strahu, tako znotraj sebe kot drugih, je postopoma omililo potrebo po konkurenci in jo preusmerilo v spodbudo sočutje.

To ne pomeni, da nikoli ne čutim potrebe po primerjanju svojega telesa z drugim. To ne pomeni, da se nikoli ne silim s tekmovanjem z nastopom ali meritvami nekoga drugega. Ta vidik okrevanja motenj hranjenja je zame še vedno v teku, vendar tudi vem, da je premagovanje motnja hranjenja je boljša poraba časa in energije od obsedenosti, kako izgledam v odnosu do tistih okoli jaz. Zdravljenje motnje hranjenja je dovolj naporno - ni razloga, da bi ga še dodatno zapletlo s škodo, ki jo povzročijo konkurenca in primerjava.