Ne pustite tesnobe spodkopati vaše sposobnosti za življenje

Enoletna tesnoba mi je skoraj spodkonila življenje, skoraj panika me je skoraj pogrešala. Bil sem tako zaskrbljen da sem vzel svojega sina, ki je bil takrat dojenček, in ostalo družino pustil na odeji, ki smo jo postavili za ogled ognjemetov. Od tam nisem mogel priti dovolj hitro željan, da bi dosegel "varnost" svoje hiše. (Tam, kjer bi vseeno nadaljeval paniko.) Prišel sem do svojega avtomobila in obtičal v ognjemetnem prometu, nisem mogel oditi.

Ko sem sedel tam in poskušal dihati, sem videl, da je ugasnil prvi ognjemet. Bilo je čudovito. Ognjemet je bil ena mojih najljubših stvari, ko sem bil mlad. A vseeno mi je bilo, samo hotel sem se vrniti domov.

Ker sem se tako ali tako zataknil, sem Leo vzel iz njegovega avtomobilskega sedeža in ga prinesel v naročje, da je gledal zaslon pred sprednjim vetrobranskim steklom. Zamahnil je z rokami in se smejal. K meni je prišel velik "aha". Svojo tesnobo me je skorajda pogrešala ta lepota in veselje. V resnici me je tesnoba zamudila v življenju veliko dobrih stvari, ki sem se jih preveč bal, da bi jih šel. Za to ne bom več kandidiral!

Nehajte pogrešati življenjske lepote, ko vas anksioznost spodkopa

Panika lahko nam manjka življenjske lepote. Prepogosto si rečemo: "Nikakor nočem." Ni pa resnično "ne želim". Ko vidimo, kako gremo nekam, se nam zdi neprijetno tam. To se ne sliši prijetno in mislimo, da ne želimo iti. Zopet nas je potlačila tesnoba. Odvzelo nam je veselje. Tesnoba mi je to delala dolga leta.

Nehala sem si dopuščati. Na stvari sem mislil kot na pustolovščine, namesto na slabo sem videl dobro. jaz sem naredil sama počnem stvari čeprav tega nisem hotel. Dejavnosti so se spoznale in ustvaril sem samozavest -kot bi šel v restavracijo- in tesnoba se je zmanjšala. Dobil sem življenje nazaj.

Vsako leto po tem uživam v ognjemetu in komaj čakam, da grem nocoj.

Blogam tukaj: Zdravite zdaj in za vedno bodite v miru,
delite tukaj: Twitter @ JodiAman, Google+
navdihni tukaj: Facebook: Zdravi zdaj in za vedno bodi v miru.