10 stvari, ki bi jih morali vedeti o PTSP-ju

Slišite več o tem posttraumatska stresna motnja (PTSP) zdaj kot kdajkoli prej. Vendar ste že slišali teh 10 stvari, ki bi jih morali vedeti o PTSP-ju?

PTSD je an anksiozna motnja ki prizadene več kot sedem milijonov ljudi v ZDA, vendar kljub tej številki, stigma in nevednost še vedno obstajajo. Edini način boja proti temu je pogovor o tem in izobraževanje tistih, ki tega niso doživeli. V ta namen sem sestavil seznam 10 stvari, ki jih morate vedeti o PTSP-ju.

Kaj morate vedeti o PTSP-ju

Če vas ali ljubljene osebe na PTSP ni neposredno prizadela, o tem morda ne veste veliko. Za nekatere ljudi njihove edine izkušnje in znanje o PTSP izvirajo iz tega, kar vidijo v televizijskih oddajah in filmih, ti portreti pa pogosto ne povedo celotne zgodbe.

Tukaj je 10 stvari, ki jih morate vedeti o PTSP-ju:

1. Niso vsi, ki doživijo travmo, dobili PTSP. Dve osebi, ki imata isto vrsto travme, imata lahko povsem različne izide - eden lahko razvije PTSP, drugi pa sploh nima nobenih simptomov.
2. Pri spolnem napadu je večja verjetnost, da bo prišlo do PTSP kot pri drugih vrstah travme, vključno z vojaškimi boji.
   instagram viewer
   Čeprav je težko določiti natančne statistike, ker številni spolni napadi in posilstva niso prijavljeni, ocenjuje se, da vsaj 50 odstotkov žrtev spolnega napada razvije PTSP. Očitno bi bila lahko številka precej večja, če bi poročali o vseh takih napadih.
3. Zdravljenje PTSP lahko pomaga, ne glede na to, koliko časa je minilo od travme. Skoraj 20 let nisem prvič dobil diagnoze in nisem prejel pomoči za svoj PTSP travme, vendar mi je zdravljenje izjemno pomagalo in kakovost mojega življenja se je izboljšala s skoki in meje. Nikoli ni prepozno poiščite pomoč.
4. Višina socialne podpore, ki jo prejmete po travmatičnem dogodku, je velik dejavnik pri preprečevanju simptomov PTSP. To še posebej velja za ženske, ki se lahko pojavijo Simptomi PTSP.
5. Ženske imajo več kot dvakrat večjo verjetnost, da razvijejo PTSP. To velja, razen v primerih boja, v katerih so številke za moške in ženske podobne.
6. Ljudje, ki trpijo za PTSP, so bolj tvegani kot splošna populacija zaradi težav z drogami ali alkoholom. Verjame, da ima tudi med 30 in 50 odstotkov ljudi, ki imajo diagnozo PTSP motnje uporabe snovi. Pomembno je, da se išče zdravljenje za oba.
7. PTSP ne povzroči, da bi bil nekdo nasilen. Kljub temu, kar vidite na televiziji, večina obolelih za PTSP ne postane nasilen ali se ob tem nasilno obnaša flashback njihove travme.
8. Raziskave kažejo, da lahko pri razvoju PTSP obstaja genetski dejavnik. Ta dejavnik se preučuje, da bi ugotovili, ali so nekateri od nas nagnjeni k razvoju PTSD ali ne.
9. Veliko ljudi s PTSP doživlja tudi depresijo. Dobra novica je, da se je pokazalo, da se pravilno zdravljenje PTSP močno zmanjša samomorilne ideje če depresija razvija.
10. Obstaja veliko ljudi, ki se s pravilnim zdravljenjem popolnoma okrevajo od PTSP. PTSP ni dosmrtna kazen. Če poiščete pomoč in sprejmete zdravljenje, lahko pomeni a popolno okrevanje od PTSP in njeni simptomi.

Najdi Jamija naprej Facebook, na Twitter, na Google+, in naprej njen blog Sober Grace.

Jami DeLoe je samostojni pisatelj in bloger o odvisnosti. Je zagovornica ozaveščanja o duševnem zdravju in zasvojenosti in je tudi sama alkoholika. Poiščite Jami DeLoe na njenem blogu, Trezna milost, Twitter, in Facebook.