Splošne informacije o napadih tesnobe in panike

Te informacije so vzete iz več virov, pa tudi iz mojih lastnih izkušenj. Kolikor vem, je pravilno. Če kakšen del ni jasen, me obvestite.

Vprašanje: So napadi panike novi?

Odgovor:Ne. Opisani so bili v medicinski literaturi pred več kot 100 leti.

Vprašanje: So vse pogostejši?

Odgovor:Zdi se, da pa je to lahko posledica boljših diagnoz, večje ozaveščenosti javnosti in več informacij. Nekateri mislijo, da je naš stresnejši življenjski slog pomemben dejavnik.

Vprašanje: Ali moški in ženske razvijejo napade tesnobe / panike?

Odgovor:Da, toda zdi se, da jih razvije več žensk kot moških. Nekateri alkoholni programi verjamejo, da nekateri moški začnejo prekomerno piti, da bi premagali tesnobo.

Vprašanje: Ali lahko ljudje katere koli starosti doživijo tesnobo / panične napade?

Odgovor:Da.

Vprašanje: So ljudje, ki trpijo zaradi tesnobe / napadov panike, zdravi?

Odgovor:Vsekakor. Vendar, dokler se ne diagnosticirajo in ne zagotovijo, ljudje niso redki, da se počutijo nore.

Vprašanje: Ali lahko ugotovite, ali ima oseba napad panike?

Odgovor:V mnogih primerih št. Izgledajo in delujejo, kot da ni nič narobe. Vendar pa bodo sredi paničnega napada morda nenadoma morali zaviti za najbližji izhod, ne glede na kaj drugega.

Vprašanje: Kaj povzroča napade tesnobe / panike?

Odgovor:Obstajajo različne ideje. Nekateri menijo, da je to genetika, drugi verjamejo v preteklo okolje, zlasti v okolje, v katerem so odraščali. Spet drugi pravijo kombinacijo zgornjega in obstajajo tisti, ki ničesar od zgoraj navedenega ne povedo. Ne glede na vzrok gre za kemično neravnovesje v možganih. Sladkorna bolezen je kemično neravnovesje in napadi panike.

Vprašanje: Kako pogosto se pojavijo napadi panike?

Odgovor:Od enega vsakih nekaj let; do več na dan.

Vprašanje: Kaj je predvidena tesnoba?

Odgovor:Je bolj kot oder strah, ki ga nekateri igralci doživijo, preden stopijo na oder. Igralec ga premaga in gre na oder. Pri ljudeh s paničnimi napadi je oder območje zunaj njihovih varnih con. Imajo tesnobo, da bi lahko imeli napad panike. Če zaradi nepričakovane tesnobe ne zapustijo svojega varnega območja, so razvili agorafobijo.

Vprašanje: Kaj je agorafobija?

Odgovor:Če človeku postane neprijetno ali razvije napade panike, ko zapusti hišo ali določen del hiše, potem je prisotna agorafobija. Zelo težko, če ne celo nemogoče, se odpravijo zelo daleč od svojega udobnega območja ali varnega mesta.

Vprašanje: Ali so varne točke vedno v hiši?

Odgovor:Ni vedno. Lahko so dodatna varna območja, kot so pisarna itd.

Vprašanje: Zakaj dvigala, bančne linije itd. povzroči nastanek tesnobe?

Odgovor:Oseba je ujeta. Pot za izhod v sili ni na voljo.

Vprašanje: Ali imajo vsi ljudje z napadi tesnobe / panike enake simptome?

Odgovor: Ne. Nekateri so morda popolnoma v redu, medtem ko se drugi preživijo strašno. Enako velja za različne situacije.

---

Vprašanje: Kako se bolezen zdravi?

Odgovor:Običajno s kombinacijo zdravil in svetovanja.

Vprašanje: Kje najdem zdravnika / psihiatra / psihologa, ki lahko zdravi bolezen?

Odgovor:Vprašajte zdravnika, lokalno bolnišnico ali univerzo.

Vprašanje: Bo oseba kdaj prebolela bolezen?

Odgovor: Da. Za nekatere traja več časa kot drugi, a bodo.

Vprašanje: Kakšni so napadi panike?

Odgovor:Poskusite moškemu razložiti, kako je zanositi. Če niste bili tam, je težko razumeti. Ste se kdaj tako prestrašili, da ste bili panični in ste se samo želeli izvleči iz situacije? Če ste bili v tej situaciji, veste, da začne adrenalin pritekati, ko vas pripravlja na boj ali tek. Srce se vam pospeši, hitrost dihanja se poveča, vi pa se preprosto ustrašite in želite ven. Ko zapustite nevarno območje in najdete varno mesto, se vaše telo začne normalno vrniti. S paničnimi napadi se sproži ta isti odziv; pogosto brez očitnega razloga.

Vprašanje: Ali se napadi panike kdaj ponovijo, potem ko je eden več mesecev ali let brez njih?

Odgovor:Nekateri ljudje imajo ponovitev. Večina jih prehiti veliko hitreje, kot so jih dobili v prvem dvoboju. Včasih ta ponovitev traja nekaj dni.

Vprašanje: Kje lahko izvem več informacij?

Odgovor:Drugi deli tega spletnega mesta vsebujejo veliko informacij.

Vprašanje: Kaj je negovalka ali podporna oseba?

Odgovor:Zelo pomembna oseba (osebe) v življenju bolnih ljudi. Podporna oseba je njihov čustveni podpornik; biti oseba, ki jim bo pomagala, da se bodo počutili z njimi, ko bodo zašli v strašljive razmere. Obolela oseba zaupa osebi, ki podpira, da vidi, da jim ne škodi. Na to osebo se zanašajo, da je njihov nosilec rok. Njihov podpornik. Oseba, ki jih bo pripeljala do varnosti, če se pojavijo prevelike težave. Skratka, vi ste njihova življenjska linija.

Vprašanje: Ali ni to zelo odgovorna funkcija?

Odgovor:Da, a tudi zelo koristna funkcija. Zakonca pogosto ugotovita, da sta se napadi panike zbližala in se bolj razumeta.

Vprašanje: Ali je lahko več kot ena oseba podporna oseba?

Odgovor: Zagotovo. Če več ljudi v družini / prijatelji dela skupaj, še toliko bolje.

Vprašanje: Kje lahko izvem več informacij o podporni osebi?

Odgovor: Na internetu ni toliko informacij. Prav tako boste našli, da se nekateri ne strinjajo z najboljšim pristopom. Napisala sem nekaj predlogov, za katere sem našla pomoč.

Naslednji: Pravne stvari
~ vsi članki o skrbniških motnjah
~ članki iz knjižnice o tesnobi in paniki
~ vsi članki o anksioznih motnjah