Nasveti za prehod iz zimskega odmora v šolski način

Zdaj, ko smo že skoraj dva tedna mimo velikih praznikov, se je veliko učencev vrnilo v šolo. Za nekatere je prehod z zimskega premora na šolski način lahko zelo grob. Če želite izvedeti, kako olajšati vrnitev v šolo, preberite ta članek.

Zakaj je prehod z zimskega premora na šolo za nekatere težji?

Nekateri študentje imajo veliko težji čas vrnitev v šolo kot drugi. Študentje s socialna anksiozna motnja morda ne želijo hoditi v šolo iz strahu, da jim novi sošolci ne bodo všeč. Lahko bi storili vse, kar je v njihovi moči, da bi izšli iz skupinskih projektov. Študentje s Učne težave se lahko bojijo, da bi jih ustrahovali zaradi učenja počasneje ali drugače kot njihovi sošolci.

Starost lahko poleg socialne anksiozne motnje in učne ovire igra ogromen dejavnik. Ko se študenti starajo, se količina dela in težavnosti povečujeta. V osnovni šoli se mnogi učenci veselijo, da bodo spet videli svoje prijatelje. Ker jih od pouka manj pričakuje, manj razmišljajo o težavnosti. Študenti v srednji šoli, srednji šoli in / ali fakulteti bi lahko porabili več energije za svoje razrede, kot da bi razmišljali o svojih prijateljih.

Seveda vedno obstajajo izjeme. Če pa ste starš, ki poskuša razumeti, zakaj se en otrok bolje prilagaja drugemu, bi lahko k omenjenemu prispevanju prispevala vsa zgoraj navedena pojasnila.

Kako lahko študentje prestopijo iz zimskih počitnic v šolski način?

Če ste študent, ki ima težaven prehod iz zimskega premora v šolski način, lahko storite veliko stvari.

Najprej se pogovorimo o nekaterih znakih, da boste morda potrebovali pomoč pri prehodu.

• Spite skozi vse svoje jutranje tečaje.
• Med vsem (ali večino) pouka si predstavljate, da ste spet na zimskih počitnicah.
• Skozi šolske dni razmišljate o vsem, česar v zimskem premoru niste počeli.
• Med kosilom se izolirate.
• Tudi če ste sposobni obiskovati pouk na določeni stopnji, vas prosite, da se spustite na nižjo raven.

Vsi zgoraj omenjeni znaki se lahko nanašajo na študente kadar koli v letu. Če pa se ti znaki prvič pokažejo takoj po koncu zimskih počitnic, boste morda potrebovali pomoč, da se vrnete v šolo. Tu je nekaj načinov, kako lahko poiščete pomoč:

• Pogovorite se s staršem ali bližnjim prijateljem o svojih težavah pri prilagajanju šoli.
• Če se vam ljubljena oseba ali učitelj zaskrbljeno pridruži, poskusite slišati to osebo in sprejmite njeno pomoč.
• Če se resnično začnete spraševati, ali prehod vpliva na vaše življenje, doseči nekoga prej kot slej.
• Napišite seznam prijetnih dejavnosti, ki jih lahko izvajate med vikendi ali po pouku.

Če želite izvedeti, kako sem se spopadla s prehodom iz zimskega premora v šolski način, si oglejte spodnji video.