Samopoškodovanje in internet: dobro in nevarno

Ker imam zadnje čase več težav s tem, da ne morem zaspati, sem ponoči brskal po internetu bolj kot običajno. Moja nočna rutina je bila naslednja: piši, potisni psa s tipkovnice, poglej na Facebook, napiši, poglej Pinterest, potisni psa s tipkovnice in napiši še malo.

V teh vmesnih trenutkih sem se začel spominjati, kako nevaren je bil splet v mojih dneh samopoškodovanja. Tam lahko najdete karkoli. Najdete lahko slike, ki sprožijo samopoškodovanje in spletna mesta, ki podpirajo takšno vedenje.

Obstajajo spletna mesta, ki podpirajo ustavljanje samopoškodovanja - kot naprimer zdravo.com. Vendar, ali te spletne strani premagajo negativne za tiste, ki so radovedni samopoškodovalci?

Samopoškodovanje in internet: Google dobro in povratno slabo

Težko je, da ne želite videti fotografij znamk, če ste samozaposleni, ki se ne želite ustaviti negativnega vedenja. Povsod obstajajo spletna mesta, ki podpirajo tiste z vsemi vrstami nevarne zasvojenosti. Najbolj žalosten del vsega je, da ne bi mogli storiti ničesar, kar bi preprečilo.

Ko sem bil rezkar, na svoji koži nisem nikoli naredil velikih, dramatičnih sledi. Bil sem samozaložnik, ki je potreboval le malo oznake, da sem preusmeril svojo pozornost. Obstajajo pa spletna mesta, ki ljudem pokažejo, kako se poglobiti, nevarne sledi na vaši koži. Obstajajo grozljive fotografije, ki so za nekatere samopoškodbe zanimive. Ta spletna mesta so prav tako nevarna kot tista, ki imajo navodila za izdelavo bombe po korakih.

Torej, kam lahko gredo samopoškodovalci, da se osredotočijo na pozitivno?

Poiščite zanimiva spletna mesta s pozitivnimi sporočili o samopoškodovanju

Biti pisatelj, Sem ljubiteljica citatov. Vidite jih po celem Facebooku in Instragramu. To je le nekaj mest, ki jih je treba poiskati po izbiri, namesto da bi iskali negativne fotografije in spletna mesta.

Pinterest je tudi poln pozitivnih citatov in sporočil. Samo poiščite jih in na tisoče se pokaže. Poiščite nekaj, zaradi katerih se resnično zamislite, in jih zapišite v zvezek. Ko se vam zdi, kot da greste po negativni poti, odprite zvezek in si oglejte nekaj.

Prav tako je zabavno vstaviti čokoladne ovojnike Dove - na notranji strani ovojev imajo zabavne narekovaje.

Ker berete ta blog, ste že našli spletno mesto, ki podpira premagovanje kakršnih koli boja, vključno s samopoškodovanjem. Obstaja toliko spletnih strani, ki želijo pomagati tistim, ki samopoškodujejo, premakniti se v pozitivno prihodnost. Google namesto tega iskajte negativna spletna mesta.

Da, lažje je reči kot narediti, a ko to storite nekajkrat, se boste pogosteje gibali v tej smeri.

Jennifer Aline Graham lahko najdete tudi na Google+, Facebook, Twitter in njo Spletna stran je tukaj. Izvedite več o Opoldne prek Amazon.com.