Bralci delijo: "Moj najtežji izziv ADHD je ..."

January 10, 2020 22:37 | Podpora In Zgodbe
click fraud protection

> Ustvarjanje ritualov za spremljanje stvari. Ključi imajo na primer vedno v desnem žepu, denarnico in telefon v levem žepu.
–L.A. Potter, Mount Pleasant, Michigan

> Hiperaktivnost ponoči, ko bom pripravljen Pojdi spat, in ga ni!
—Tara, Phoenix, Arizona

> Moja zdravstveno zavarovanje ne krije zdravil moj otrok potrebuje. Plačati sam je drago.
—Julie McGovern, Maryland

[Brezplačni vir: Da! Obstajajo ljudje, kot si ti]

> Težko sem zapustil tisto, na čemer sem delal osredotočiti se na novo nalogo ali na improviziran sestanek.
—Anthony M., Chula Vista, Kalifornija

> Pomanjkanje veščin izvršilne funkcije in iskanje dobrih strategij za nadomestitev njihove odsotnosti.
—Beth, Texas

> Moj sin, ki ima tudi ADHD. V preteklih letih sem skupaj rešil rešitve in strategije za spopadanje z lastno ADHD. To je bila hiša kart, ki se je podrla, ko je moj "mini jaz" začel kazati znake ADHD. Vzdrževanje strategij je bilo naporno. To mi je povzročilo veliko tesnobe. Našel sem ravnotežje zdravil, ki so zmanjšale mojo tesnobo in mi pomagale pri osredotočanju, načrtovanju in izvajanju. Moje življenje je zdaj veliko bogatejše.

instagram viewer

—Kevin Sefton, Lakeville, Minnesota

> Moj mož je moj največji izziv. Hkrati z mojim sinom so mu diagnosticirali ADHD. Noče jemati zdravil ali vitaminov in jesti nezdravo prehrano. Frustrirajoče je, ko vidim, kako dobro naš devetletnik obvladuje svoje simptome.
—An DODATEK Bralec

[10 ADHD ponudbe, da prihranite za slab dan]

> Moj najtežji izziv ADHD je sprejemanje moje diagnoze. Bil je nekaj mesecev, preden sem o tem povedal komu, ki ni povezan z mano, in še vedno se je počutil nerodno. Učim se o ADHD-ju in težko je razmišljati o tem, ne da bi jokal. Tu je majhen glas, ki mi pravi, da se moram samo še bolj potruditi, čeprav je v zadnjem času ta glas bolj tih.
–MP, Georgia

> Ostanite pri nalogi, ne da bi se pri tem izognili stranski poti po vedno večjem seznamu miselnih opravil.
—Darci Westmoreland, Beeville, Teksas

Posodobljeno 20. februarja 2018

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.