Odločitve o starševstvu in depresiji

Depresija vpliva na odločitev okoli starševstva. Odločitve o tem, ali in / ali kdaj postati starš, so že težavne. Veliko nas razmišlja o vprašanjih, kot so finančna varnost, kariera, starost in ali se počutimo pripravljeni na starševstvo ali ne, saj je starševstvo težko. Za tiste, ki imamo izzive na področju duševnega zdravja, vključno z depresijo, se odločitve o starševstvu lahko zapletejo s kompleksnostjo.

Depresija je vplivala na mojo odločitev, da ne staršem

Pogosto se vrnem domov iz izbrisanih delovnih mest, ker stvari, ki se jim drugi zdijo lahke, zame niso nujno take. Na primer, morda bi se moral nadčloveško potruditi, da ne bodem noben ali da bi jokal pred stranko, ker ne znam, kako narediti lešnik-moka-ameri-latte-cino s pisarniškim aparatom za kavo, ker "navodila" ne izračunajo moje dispraksičnosti (motnje usklajevanja) možgani. Ko mi je uspelo pritisniti desne gumbe in upam, da ne bom prišlo do opeklin tretje stopnje, sem se moral izogniti razlitju prekletih pijač. Na slab dan je velik trud tudi socialna interakcija pri delu.

Starši se ne odmorijo tako kot jaz, ko pridem domov in ne morem zbrati mentalne energije, da bi se celo odločil, kaj želim za večerjo. Starši se vračajo domov z dela in začetek dela številka dve. Otroci se želijo igrati, želijo nekaj pojesti in piti, želijo gledati Peppa Pig in vse si želijo zdaj, zdaj, zdaj. Otroci so, to počnejo.

Dispraksija vpliva na mojo senzorično obdelavo, vključno z mojo zmožnostjo spopadanja z glasnimi zvoki. Slaba epizoda depresije jo bo še povečala. Žal mi je, vem, da sem "ta oseba" v avtobusu / vlaku / supermarketu s "takim pogledom" na obrazu, ko vaš dojenček počne svoje najboljši vtis bansheeja, ampak ne morem si več pomagati do averzije do glasnih, odmevnih zvokov, kot lahko pomaga vaš otrok njim. Vem, da bi res raje, da vaš dojenček ne bi zakričal z glavo, zato nikoli ne bi bil nesramen do vas, ampak moje nelagodje se pokaže na mojem obrazu. Vsaj ko sem zunaj, je moja izpostavljenost dokončna in omejena. Starševstvo pomeni ukvarjati se s tem vsak dan. Moja kombinacija depresije / dispraksije pomeni, da se preprosto ne morem spoprijeti z otroško nožjo nič drugega kot za majhne količine časa.

Nenaročena mnenja o depresiji in starševstvu

Ahh, ti zlati koprivi nezaželenih nasvetov. Kje bi bili brez njih?

Dvignite roke, če ste kdaj prejeli neželen nasvet, ker:

1. Imejte depresijo.
2. Ali sta starša.
3. Niso starš.

Ugotovil sem, kolikor toliko.

Zdaj pa naj naredim nekaj "nezaželenih nasvetov" iz 1, 2 in 3, tako da boste dobili celotno sliko.

Depresija + starševstvo = Kako sebično je to? Ali ne veste, da imate starša z depresijo povzroča depresijo pri otrocih? Kako se boste spoprijeli, če imate ponovitev in boste morali skrbeti za otroke? Kaj pa zdravila, ali to ni tako slabo za otroka? Ljudje z duševnimi boleznimi se ne morejo spoprijeti s starševstvom.

Depresija + ne-starševstvo = Kako sebično je to? Kaj pa staršem vnukom? Če imate otroke, boste postali bolj srečni / odgovornejši. Oh, ne skrbi za tisto stvar genetike, to verjetno vseeno ni res. Kaj čakaš? Oboževali jih boste, ko bodo tukaj.

Vidite, kam grem s tem? Ne glede na to, kakšno odločitev boste sprejeli o starševstvu (ali ne), ko imate depresijo, komu to ne bo všeč. In povedali vam bodo.

Ne presojajte naših odločitev o starševstvu, ker je depresija že težko dovolj

Res je tako.

Moja odločitev, da ne bom imela otrok, se mi zdi prav. Priznavam svoje omejitve in ne bi bilo pošteno, da bi otroka pripeljali na svet, katerega mama ne bi imela toliko energije in odpornosti, da bi se spoprijela z običajnimi zahtevami malčkov. Vendar to ne pomeni, da nihče z depresijo ne bi smel imeti otrok. Veliko jih je depresivni starši nekateri od njih so morda imeli depresijo pred starševstvom in nekateri, ki niso. Nekateri se bodo spopadli, nekateri bodo uspevali kot starši in seveda je lažje, ko svojo depresijo dobro obvladujete in vas pri izbiri podpira, da imate družino ljudi, ki so vam pomembni.

Prosim za vse, ki menijo, da imajo pravico, da ljudem z depresijo ali duševnim zdravjem povedo, kaj naj se odločijo ali o čem ne smejo starševstvo je naslednje: ne glede na vaše osebne razloge za to, da ste postali ali ne postanete starš, verjetno ne bo istovetnost nekoga drugega. Dovolj težko je sprejemati odločitve o nečem tako življenjskem, kot je starševstvo, ko se že spopadate z depresijo, zato ne potrebujemo vsiljivih vprašanj ali samovoljnih sodb. Tako piše razdelek za komentarje Dnevna pošta spletna stran je za.

Poišči Liz na Twitter, Google+ in Facebook.

Dodeljevanje slik: Daniel Horacio Agostini, uporabljen pod Creative Commons licenca.