Zdaj ko sem organiziran, zavedam se, da sem srečnejši v kaosu

Moje trenutno organizacijsko potovanje je bilo koristno, spodbudno rast, navdihujoče prizadevanje - tisto, na kar sem ponosen, eno to je izboljšalo življenje v mojem gospodinjstvu skoraj neizmerno, takšno, ki je naš dom naredil bolj prijazen in udobno.

Trenutno pa se sproži anksioznost zame v veliki meri.

Nima smisla, kajne? Tukaj organiziram svoje življenje in organiziranje je zlati standard za zmago v življenju. To smo vsi, kot ljudje z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), si prizadevajte. To je ena tistih čarobnih stvari, ki jih počnemo ljudje brez ADHD, ki jih hrepenimo obvladati. Z organiziranjem boste bolj sproščeni! Všeč vam bo novo življenje! Vse bo lažje in tako boste vzbudili zavist in občudovanje tako prijateljev kot družine!

Oh... ampak v tem je toliko več kot to.

Razumem, da veliko ljudi z ADHD ne mara organizacije in čiščenja, in razumem, zakaj. Lahko se zdi preobsežno ali dolgočasno. Tudi zastrašujoče. No, všeč mi je. Všeč mi je, dokler je ogromen nered, lahko samo počistim in organiziram po volji, in ni mi treba veliko razmišljati, kaj bom počel. Ko so očitki očitni, sem angažiran in vesel. Ko se mesi zmanjšajo in delovna obremenitev postane manjša in se začne vzdrževalni način, nimam pojma, kaj naj naredim sam s sabo in spremenim se v neprijeten nered.

Srečnejši sem v kaosu. Prepričan sem med tornadom. Nimam pojma, kaj naj naredim s sončnim dnevom in jasnim obzorjem. Kaos je verodostojen, pronicljiv in direktiven ter ljudem z ADHD-jem preprečuje, da bi ga morali vključite veščine izvajalskih funkcij, kot sta načrtovanje in določanje prednostnih nalog - veščine, ki morda niso tako močne nas. Včasih nujnost, ki jo prinese kaos, olajša vključevanje takšnih veščin načrtovanje in določanje prednosti, saj kaos spodbudi in osrečuje naše možgane. Podobno je s tem, kako zdravilci stimulirajo naše možgane…, vendar veliko manj zanesljivo kot orodje za spopadanje.

Zdaj, ko imam svojo hišo bolj organizirano in imam svojo družino, ki dnevno opravlja sezname opravkov, ne vem, kaj naj storim, ko pridem domov. Počutim se, kot da bi se mudilo po hiši, pomival posodo, nekaj posipal, zložil perilo. Toda perilo je že zloženo, posoda je pod nadzorom in tla so čista.

[Samotestiranje: Ali sta vaša nered in neurejenost izven nadzora?]

Nimam pojma, kaj bi s seboj. Saj ni, da nimam česa početi. Samo, da ni očitnih fizičnih zmede, ki bi pritegnile mojo pozornost, mi povedale, kaj naj naredim, in me spodbudile k dejanju. Ker me požar ne usmeri, kaj naj ukrepam, si moram zastaviti cilje in prioritete. Moram se odločiti. Tudi jaz se moram spoprijeti z nekaterimi stvarmi, ki jih odložim. Recimo gašenje očitnih požarov je veliko odvrnitev od knjigovodstva.

Ni mi žal, da je moja hiša čista. Ni mi žal, da je moja jedilna miza postavljena s čudovitim prtom in na njej vazo s cvetjem, namesto da bi jo nakopičili s stiskami in projekti. Lepo je.

Pravkar sem v prehodu in se še nisem prilagodil svoji novi resničnosti.

Dva dni sem nestrpno hodil po hiši, rahlo ohromljen. Čakam, da mi bo okolje povedalo, kaj naj naredim. Iščem namige. Obupan sem zaradi njih. Vedno znova se sprehajam v istih sobah in čakam na znak. Spremljam moža naokoli, čutila sem, kot da mu bom kaj povedala, in nimam pojma, kaj bom rekla. Nobenega vprašanja ni treba obravnavati.

Sinoči sem naletela na hišo in preverjala, ali je bilo stvari, ki nam jih primanjkuje, ki jih je treba naročiti ali kupiti. Ne. Imamo tisto, kar potrebujemo. Kakšen čuden, neznan občutek. Šel sem po spletu in vseeno naročil škatlo s šestimi steklenicami mila za posodo. Skozi to gremo hitro. Končno sem se usedla in prebrala dolg članek na spletu. Bilo je zanimivo in užival sem.

[13 Clutter Hacks za enostavno preobremenjene]

Prosti čas je nekaj, s čimer se vedno borim. Temu se upiram zaradi tega nelagodja. Ne maram veliko preusmerjenega časa. Čudno se mi zdi.

Mislim, da sem na novem mestu. Mislim, da se lahko premaknem skozi to izkušnjo, ne da bi se ji tokrat skušal izogniti. Mislim, da se lahko usedem in vodim knjigovodstvo. Mislim, da bi se lahko usedla in prebrala še nekaj zanimivih člankov. Moram pa k temu zavestno pristopiti. In pripraviti bom treba sezname.

Ni mi lahko eno stvar - zasedena - in potem druga - sproščena. Prestop med načini bivanja mi ni enostaven. In ni mi enostavno živeti življenja, v katerem orkester ne vodi orkester.

Ponosen sem, da sem se prišel sem. Toda… tudi na tej občudovanja vredni destinaciji je treba še veliko dela.

[Ko vaš nered povzroča stres]

Posodobljeno 1. novembra 2019