Zmoreš! Obvladovanje ADHD pri odraslih ves dan od jutra do spanja
Poslušajte »You Can Do It! Obvladovanje ADHD pri odraslih ves dan od jutra do časa za spanje« z Michele Novotni, dr.
Za poslušanje v brskalniku kliknite spodnji gumb za predvajanje. Uporabniki mobilnih naprav lahko odprejo to epizodo v: Apple Podcasti; Google Podcasti; Šivalnica; Spotify; iHeartRADIO
Kliknite tukaj za dostop do izvirne oddaje spletnega seminarja in spremljajočih diapozitivov.
Dodaj ADDitude's ADHD Experts Podcast v vašo aplikacijo za poddaje: Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Žepni odlitki | iHeartRADIO| Šivalnica
V tem zvočnem spletnem seminarju »Upravljanje ADHD pri odraslih: to zmorete« Michele Novotni, dr., razpravlja o:
Ta epizoda zajema:
- Zakaj je dolgoročni pristop k obvladovanju ADHD pri odraslih najboljši
- Kako razviti svoj osebni načrt
- Kdaj uporabiti svoje prednosti in kdaj prositi za pomoč
Priporočeni viri:
- Brezplačen prenos: 8 načinov, kako postati boljši v pogovoru
- Zakaj hrepenimo po drami, ki sabotira odnose
- Nihče ne mara Debbie Downer
- E-knjiga: Vaš popoln vodnik po ADHD
Ta spletni seminar strokovnjakov za ADHD je bil predvajan v živo 10. januarja 2013.
Opomba o kakovosti zvoka: Ta podcast je posnetek serije spletnih seminarjev, zvok pa je bil zajet iz telefonskih pogovorov in ni posnet v studiu. Prijavite se za udeležbo na spletnih seminarjih v živo na: www.additude.com/webinars/
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi težavami. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.
