Tip telesa in motnja prenajedanja: vsako telo je drugačno

Obstaja splošno napačno prepričanje, da ima posameznik z motnjo prenajedanja določen tip telesa (Kako izgleda motnja prenajedanja?). Ko gre za motnjo prenajedanja, pa tudi za druge motnje hranjenja, ni nobenega načina, kako bo človekovo telo videti. Samo če pogledate nekoga, ne morete ugotoviti, ali se spopada s katero koli motnjo hranjenja ali ne. Tip telesa in motnja prenajedanja nista nujno povezana.

Nimate motnje prenajedanja, če imate določen tip telesa?

Ko sem bil se borijo s prenajedanjem, imela sem povprečno težo. To na žalost ni tisto, kar si večina predstavlja, ko pomislimo na nekoga s to motnjo. Kot plesalka seveda vodim aktivno življenje, zaradi česar vsa prehrana, ki sem jo jedla, ni v veliki meri vplivala na moj videz telesa.

Ker stereotipiziramo, kako naj bi izgledala oseba z motnjo hranjenja, nihče ni slutil, da bi lahko imel težave. Bolj kot domnevamo o motnjah hranjenja, ne da bi bili dejansko izobraženi, več je posameznikov, ki lahko trpijo, spregledanih.

Motnje hranjenja se pojavljajo v vseh vrstah, oblikah in velikostih telesa

Motnja prenajedanja se pojavlja pri vseh vrstah telesa. Nikakor vam ni treba gledati na določen način, da bi imeli motnjo hranjenja. Razmišljanje: »Nisem videti bolan« je odličen način, da se prepričamo, da nimamo težav. Ko se to zgodi, smo vedno bolj oddaljeni od začetka okrevanja po tej bolezni.

Ko se začnemo zavedati, da videz našega telesa nima nobene zveze s tem, kako na nas vpliva naša motnja hranjenja, lahko vidimo, da bomo morda potrebovali pomoč. Mislim, da mnogi ljudje verjamejo, da si ne zaslužijo ali potrebujejo, če niso videti "dovolj bolni". zdravljenje. Lahko priznam, da sem se v nekem trenutku tako počutil. To vam bom povedal, če imate motnjo hranjenja ali uporabljate vedenja zaradi motenj hranjenja, si več kot zaslužiš pomoč. Ni točke, ki bi jo morali doseči, preden lahko vzpostavite možnosti zdravljenja. Zgodnja intervencija vam lahko dobesedno reši življenje.

Nisem "izgledal", kot da bi imel motnjo prenajedanja, moj tip telesa ni bil takšen, kot so ljudje mislili, vendar to ni pomenilo, da ne trpim. Ker nisem imel tega stereotipnega videza, sem bil bolan dlje, kot bi moral biti. Razmišljajte o tem, kako se počutite zaradi vaše bolezni, ne pa o tem, kako ste videti. Če niste zadovoljni s tem, poiščite pomoč. Zaslužiš si.

Najdi Grace na Twitter, Facebook, in naprej njen osebni blog.

Grace Bialka je plesna učiteljica in blogerka v predmestju Chicaga. Diplomirala je iz plesa na univerzi Western Michigan. Grace že od 14. leta živi z motnjo hranjenja in depresijo. Začela je pisati v upanju, da bo širila ozaveščenost o motnjah hranjenja in duševnih boleznih. Trdno verjame v zdravilno moč gibanja. Najdi Grace na Twitter, Facebook, in njen osebni blog.